Des outils de réflexion pour aborder les conflits et l'escalade de la violence, à destination des professionnels de l'éducation.

Le conflit règne dans la famille, au travail, dans la rue et est inhérent à toute relation. Plutôt que de le fuir, ces deux spécialistes, l'un psychologue, l'autre journaliste, indiquent les raisons d'affronter le conflit afin de mieux profiter de ses atouts.

Ce petit livre donne des pistes utiles pour mieux gérer l'agressivité et les situations conflictuelles dans la vie de tous les jours. Il utilise pour ce faire les outils de la PNL et de la communication non violente.

En s'appuyant sur la stratégie militaire et sur l'expérience de personnages historiques qui ont su lier habilement guerre et pouvoir, l'ouvrage fournit des clés pour surmonter les échecs et augmenter ses chances de remporter la victoire dans les situations de la vie quotidienne. ©Electre 2023

Pour connaître les outils à disposition permettant de rétablir le dialogue, d'adopter l'attitude permettant de désamorcer tout comportement hostile, et de conserver la maîtrise de soi en évitant d'ajouter de la colère à la peur initiatrice du conflit : autant de conseils pratiques utilisables en toute occasion.

Comment vivre le conflit et les différentes confrontations que nous impose la vie de couple, de famille ou de bureau ? Pourquoi sommes-nous tétanisés à l'idée de traverser des périodes d'hostilités ? L'opposition mène-t-elle à la rupture ou peut-elle être constructive ? Des témoignages et des pistes de réflexion pour dépasser notre peur d'entrer en conflit avec soi et les autres, et sortir grandi de la confrontation.

Poursuivant la réflexion entamée par Freud dans Malaise dans la civilisation, la psychanalyste et le psychologue analysent les formes contemporaines de violence et les manifestations des pulsions de mort. ©Electre 2017

Présente les dix piliers de la communication non violente (bienveillance, responsabilité, observation, tolérance, etc.) et ses champs d'application au quotidien, en couple, avec ses proches ou ses amis, au bureau, etc. Avec vingt exercices. ©Electre 2016

Les parents sont notre lot commun, pour le meilleur et pour le pire ! Nous n'en attendions que du bonheur... Et pourtant les déceptions ne manquent pas. Abandon, trahison, manque de reconnaissance, indifférence ou froideur... Plus d'une fois, nous nous sommes sentis blessés par eux. Nous n'en sommes pas fiers, mais nos sentiments à leur égard peuvent êtres corrosifs. Quand la colère ou le chagrin montent, quand le ressentiment nous envahit, nous nous demandons si nous pouvons les aimer... Le désir en est immense, oui, mais comment ne pas ruminer notre douleur ? Virginie Megglé nous porte à l'écoute de cette souffrance. Elle nous aide à en comprendre les enjeux et nous donne les clés pour restaurer l'amour et rétablir notre équilibre. Vous aimez vos parents, mais le pardon semble trop difficile -> Déculpabilisez, votre souffrance est normale Vous traînez depuis l'enfance des blessures qui vous hantent et vous empoisonnent -> Réconciliez-vous avec vous-mêmes et épanouissez-vous dans votre vie d'adulte Vous sentez peser sur vous un lourd héritage familial -> Comprenez ce qui s'est joué dans votre relation avec vos parents et abandonnez vos peurs Vous n'arrivez pas à communiquer avec vos parents -> Apprenez à les connaître pour se sentir bien ensemble Vous êtes déçu par vos parents et vous souffrez de la perte de vos illusions -> Libérez-vous des attentes stériles et construisez avec eux une relation apaisée Vous êtes sans cesse en conflit avec vos parents et ne les supportez plus -> Trouvez une nouvelle manière de communiquer, appropriée et satisfaisante Vous êtes envahi par la colère et étouffé par la souffrance -> Pardonnez, et voyez toutes les perspectives qui s'ouvrent devant vous Vous avez l'impression de ne plus former une famille -> Réconciliez-vous avec vos parents, il en résultera quelques belles surprises