AccessibilitéFascia
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la fasciapulsologie, une thérapie qui libère par le toucher la mémoire traumatique du corps et de l'esprit
Auteurs :
Année de parution :
1995
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Editeur :
Importance matérielle :
254 p. : ill., couv. ill. : 22 cm
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Article
Auteurs
Williams, Caroline null
Bulletin : Courrier international 1659
Longtemps ignoré, ce tissu qui entoure nos muscles et nos organes a un rôle à jouer dans le traitement de diverses pathologies courantes, comme le mal de dos.
Article
Auteurs
Braconnier, Aurore null
Bulletin : Sport et vie mars avril 2023
Que ce soit pour des questions sportives ou médicales, beaucoup de regards se portent désormais sur un organe qui était mal connu jusqu’il y a peu, en dépit de son rôle déterminant dans le bon fonctionnement de l’organisme : les fascias ! L'article se conclut avec l'interview du chirurgien Jean-Claude Guimbertau intitulée "Le voyage fantastique".
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Numéros de page :
pp.54-59
Nouveauté
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le programme holistique pour prévenir douleurs et blocages physiques, apaiser le stress et stimuler votre énergie au quotidien !
Auteurs :
Année de parution :
2022
L'experte en fasciapulsologie présente une approche thérapeutique accompagnée de règles d'hygiène de vie pour prendre soin de ses fascias, des membranes du tissu conjonctif. Avec trente postures de yoga, dix recettes et un focus destiné aux femmes enceintes et aux animaux. ©Electre 2024
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Editeur :
Collection :
Santé
Importance matérielle :
1 vol. (204 p.) : illustrations en noir et blanc : 21 x 15 cm
9791028526108
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le rouleau de massage, en finir avec le mal de dos et assouplir ses articulations
Auteurs :
Année de parution :
2019
Guide pour prendre soin de ses fascias, un réseau de tissu conjonctif qui se trouve autour des muscles, grâce à un rouleau. Les trois séries d'exercices proposées sont faciles à pratiquer au quotidien et permettent de mettre un terme au mal de dos et aux douleurs chroniques de l'épaule ou des genoux. ©Electre 2020
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Editeur :
Collection :
Jouvence santé
Importance matérielle :
1 vol. (111 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782889532551
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respiration, massages, activité physique, alimentation...
Auteurs :
Année de parution :
2021
L'auteure propose différentes stratégies pour libérer les fascias et leur rendre leur fluidité afin de leur permettre d'exercer pleinement leur rôle dans la protection des organes, la coordination motrice, la mobilité des vaisseaux sanguins et lymphatiques ou encore le bon équilibre émotionnel. Elle donne ainsi des conseils en matière d'alimentation, de mouvement, de respiration ou de posture. ©Electre 2021
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Editeur :
Collection :
Santé, forme, beauté
Importance matérielle :
1 vol. (118 p.) : 18 x 11 cm
9782889534289
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guide visuel
Auteurs :
Année de parution :
2024
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (185 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9791028530259
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Article
Auteurs
Cerda, Nolyne null
Bulletin : Psychologie 451
Date parution pério
2023-11-01
Véritable enveloppe protectrice, les fascias sont essentiels à notre organisme. Sensibles au moindre choc physique ou émotionnel, ils méritent toute notre attention. En retour, ils nous apporteront détente, santé et fluidité.
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32 exercices accessibles à tous pour vous libérer de vos douleurs et vous régénérer
Auteurs :
Année de parution :
2024
32 exercices pas à pas pour dompter ses douleurs, notamment dorsales, et son manque de souplesse. En mobilisant les chaînes musculaires croisées, le corps est libéré des tensions musculaires, articulaires et nerveuses.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (189 p.) : illustrations en couleur : 24 x 18 cm
9782416015274
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