AccessibilitéInsomnie -- Thérapeutique
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Li 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
1993
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Collection :
Santé mode d'emploi
Importance matérielle :
100 p. : couv. ill. : 21 cm
9782082016278
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Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
1994
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Editeur :
Importance matérielle :
197 p. : couv. ill. : 24 cm
9782840980247
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Bien-être
Auteurs :
Année de parution :
1992
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Editeur :
Importance matérielle :
240 p. : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782277070054
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Auteurs :
Année de parution :
1999
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Editeur :
Collection :
Chemins de l'harmonie.
Chemins de l'harmonie
Importance matérielle :
172 p. : couv. ill. : 22 cm
9782850769931
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Auteurs :
Année de parution :
2004
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Editeur :
Collection :
Abrégés (Paris. 1971)
Abrégés
Importance matérielle :
XIII-194 p. : ill. : 21 cm
9782294018213
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Auteurs :
Année de parution :
1989
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Editeur :
Collection :
Que sais-je ?
Que sais-je ?
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. : 18 cm
9782130422990
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Auteurs :
Année de parution :
2006
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Editeur :
Collection :
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Importance matérielle :
1 vol. (238 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782082015363
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Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
1995
Cette hormone, régulatrice du sommeil serait aussi une pilule de jouvence et réduirait les risques de cancer et de crises cardiaques. Sous forme de questions-réponses, cet ouvrage démêle le vrai du faux.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (XVI-361 p.) : ill., fig. : 23 cm
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Article
Article
Auteurs
Dethier, Marie Auteur du texte
Bulletin : Science & vie 1062 - mars 2006
Article
Auteurs
Rogelet, Agnès Auteur du texte
Bulletin : Psychologies 290 - novembre 2009
Nous avons souvent le sentiment de mal dormir. A tort ou à raison ? Une certitude : des petits gestes très simples, comme prendre une douche froide, choisir un matelas écolo, visualiser des couleurs ou... enfiler des chaussettes, peuvent nous aider à passer une meilleure nuit.
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Auteurs :
Année de parution :
2010
Des astuces naturelles, des conseils et des exercices détaillés et illustrés, simples et rapides, à faire chez soi ou au bureau, pour éduquer et préparer son sommeil : gérer son stress tout au long de la journée, bien respirer et se relaxer... Avec des adresses.
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Editeur :
Collection :
Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (217 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782501061209
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