Le thérapeute partage ses découvertes sur l'apport du mandala dans la prise de conscience des lois cosmiques et des étapes de la vie et propose 166 mandalas à colorier, des exercices et des rituels pour apprendre à se concentrer sur l'essentiel. ©Electre 2019

Dans les cultures tibétaines et indiennes traditionnelles, les mandalas sont des diagrammes mystiques auxquels on attribue des pouvoirs magiques et cachés. Ils sont la reproduction spirituelle de l'ordre du monde. En pratique, il s'agit de dessins aux couleurs sacrées, fondés sur des formes géométriques, servant à stimuler le processus de visualisation intérieure. Cet ouvrage présente les fabuleux pouvoirs des mandalas et leur utilisation dans les traditions sacrées.