L'auteure, naturopathe et psychothérapeute, donne une méthode basée sur des exercices, des auto-massages et des changements alimentaires pour renforcer et régénérer le foie. Le CD propose des exercices de méditation pour se détendre, renforcer la ceinture abdominale et gérer les inconforts. ©Electre 2020

Le corps possède un langage qui lui est propre : il exprime par maux les mots non-dits. Si l'on ne prête pas suffisamment attention et écoute, la maladie apparaîtra (le « mal a dit »). C'est pourquoi cet ouvrage nous aide à comprendre les messages du corps en proposant une grille de lecture énergétique et un décodage symbolique. Des schémas explicatifs et des exercices de respiration consciente vous permettront de vous familiariser avec cette démarche et de retrouver un équilibre émotionnel.

L'auteur propose une synthèse des connaissances concernant les médecines non conventionnelles, alternatives et complémentaires. Il montre quels ponts on peut établir entre les différentes approches thérapeutiques et pharmaceutiques, et explique les liens qui attachent le corps à l'esprit et la réelle influence de la pensée sur la santé. ©Electre 2018

René Tomasini, pharmacien, conseille les meilleures solutions conven-tionnelles, naturelles, simples, sans effets secondaires pour soigner sans danger 150 maux de tous les jours… L'objectif de cet ouvrage est de permettre à l'usager d'être maître de sa santé, d'offrir au patient son autonomie en orientant vers des conseils pratiques, des médicaments disponibles et aussi des règles hygiéno-diététiques. Son ambition vise à poser les fondements d'une médecine familiale générale, c'est-à-dire se soigner par soi-même en apportant des solutions aux problèmes de santé courants. L'automédication exige une démarche rationnelle, logique, rigoureuse et exigeante. Accompagnée du conseil éventuel d'un pharmacien, elle peut être sécure et garantie. Vous trouverez classés, dans l'ordre alphabétique, environ 150 maux du quotidien couvrant toute la gamme des 12 axes organiques vitaux (articulations, surrénales, veines, artères, cerveau, foie, oreilles, intestins, peau, sexe, pancréas, yeux) accompagnés des meilleures solutions naturelles, simples, sans effets secondaires : plantes / huiles essentielles / tisanes / probiotiques / homéopathie / vitamines / oméga 3 / compléments alimentaires / antioxydants / enzymes / etc. Les 150 problèmes de santé les plus fréquemment rencontrés sont triés sous forme de fiches claires et synthétiques abordant : la définition de la pathologie , les principaux symptômes permettant l'identification sans erreur, les cas où une consultation médicale est indispensable, les remèdes les mieux adaptés à la gravité des symptômes, les mises en garde et contre-indications des traitements proposés, des conseils supplémentaires concernant la prévention, l'alimentation, l'hygiène de vie ou les traitements homéopathiques.

Apprendre que l'on attend un enfant est toujours une immense nouvelle. Qu'elle soit une joie, un choc, elle est toujours un bouleversement. Il n'y a donc pas de moment plus favorable que la grossesse pour adopter un mode de vie plus sain, plus respectueux de son propre corps comme de l'environnement. Les informations contenues dans ce livre sont destinées à donner ce choix aux futures mamans, ainsi que l'assurance nécessaire pour se réapproprier leur corps. Nutrition, rythme, hygiène et mode de vie, suivi prénatal, médecines douces et énergétiques, plan de naissance, accouchement. Tous les aspects et toutes les étapes de la grossesse font l'objet de conseils pratiques pour vivre une grossesse naturelle et épanouie, qui aboutira à la naissance d'un bébé en pleine forme et posera les bases d'un futur plus sain.

Cette enquête, fondée sur les témoignages d'une vingtaine de personnes qui affirment posséder des dons de guérison, s'interroge sur leurs capacités réelles à soigner certains maux (soulager des brûlures, baisser la fièvre). Elle questionne aussi les activités des radiesthésistes et des prêtres exorcistes ainsi que les croyances qui leurs sont liées. ©Electre 2019