Une fois la décision prise de se séparer, les parents se retrouvent immédiatement confrontés aux inquiétudes quant aux conséquences d'un tel changement pour leur enfant. Comment le préserver dans ces moments difficiles et lui assurer toute la sécurité affective dont il a besoin pour bien grandir ? Comment l'aider à vivre au mieux une situation qu'il n'a pas choisie voire redoutée ? S'il est inimaginable de lui demander d'accepter avec plaisir ce grand bouleversement, il est bien possible de faire en sorte qu'il puisse trouver une stabilité dans cette nouvelle configuration, pour grandir heureux et serein. Au programme de ce Mon p'tit cahier Séparation : La séparation, ça commence tout-petit : bien gérer les premières séparations (naissance, travail, le sommeil, la marche, école...), les règles d'or du parent sécurisant, les 6 clés pour bien gérer les émotions. Bien annoncer la séparation : les questions à se poser en amont, le pas à pas pour l'annoncer, en fonction de son âge et de son tempérament, les phrases à dire pour rassurer, et celles à éviter, apprendre à l'écouter. Choisir la bonne procédure de séparation : garde alternée ou garde exclusive, les bonnes questions à se poser, les règles d'or à respecter pour le préserver . Aider chacun à trouver sa place : un programme en 5 étapes pour une coparentalité sereine, les 10 règles d'or pour une communication apaisée, les 3 conseils pour préserver son enfant des conflits, les objectifs à viser pour se rendre disponible et attentif à lui. Installer un quotidien rassurant : les 10 commandements pour accepter de se séparer de son enfant, la boîte à outils pour l'aider à trouver ses repères, un programme pour concilier séparation et vie scolaire, la check-list avant de passer le relais au co-parent, les 4 règles d'or pour une transition zen. Se reconstuire et se projeter : un programme pour repartir du bon pied, accepter la nouvelle vie du co-parent, les règles d'or de la famille recomposée

Destiné aux parents d'enfants à haut potentiel âgés de 7 à 14 ans, ce guide propose des outils pour les aider à comprendre leur différence et ses implications, à apprivoiser leur potentiel et à gérer leurs émotions. Chaque thème est abordé sous trois angles : une planche de BD décrivant une situation ou un problème, des explications et des exercices pour les aider à s'accepter et à s'épanouir. ©Electre 2020

De plus en plus, les enfants sont confrontés à la séparation parentale qui les touche directement. Que ce soit par un quotidien chamboulé, une routine bouleversée ou un climat de tensions qui peut s'abattre sur la famille, l'enfant sera touché d'une manière ou d'une autre. Même si vous faites tout votre possible pour éviter des répercussions, ce changement familial aura un impact majeur dans la vie de celui-ci.  Ce livre contient :  - Des éclairages sur les changements vécus au sein de la cellule familial, tant chez le parent que chez l'enfant.- Une multitude de conseils efficaces, variés et éprouvés qui complètent ces 10 clés pour accompagner en douceur votre enfant dans ce moment de transition.

L'auteur présente sa pratique de l'hypnose profonde pour aider des sportifs de haut niveau à améliorer leurs performances en compétition. Il montre comment cette méthode peut servir à toute personne qui cherche à optimiser ses actions. ©Electre 2021

Lorsque la vie nous confronte au célibat, choisi ou imposé, elle nous offre l'opportunité de se retrouver face à nous-mêmes, de nous rencontrer. Si comme l'auteur, vous êtes une ancienne dépendante affective, le célibat tout comme la solitude sont vécus comme un abandon et un stress certain. Cristina Marques nous livre ici son expérience de l'acceptation de ce célibat et le processus de guérison qu'elle a entrepris pour affronter ses peurs et aller à la rencontre de ses blessures émotionnelles.

Annabel Streets présente 52 façons de marcher, soit une pour chaque semaine de l'année. Elles peuvent être pratiquées n'importe où et par n'importe qui, et permettent de se sentir mieux physiquement, émotionnellement et spirituellement. ©Electre 2022

Cent activités et défis ludiques pour aider les garçons à devenir des hommes respectueux des femmes. ©Electre 2022

Au terme de recherches menées depuis quelques décennies sur les rapports entre l'homme et le chien, il ressort une image de ce canidé qui impose d'abandonner l'idée d'une frontière infranchissable entre l'homme et l'animal. L'auteur tente d'expliquer la relation particulière qu'entretiennent les humains avec les chiens, leur origine dans la société, leur connaissance, entre autres. ©Electre 2021

Environ 35 % des parents, en majorité des mères, souffrent d'un fort sentiment d'abandon et de vide lorsque les enfants quittent le domicile familial. « Toi et moi, on s'explique... Le syndrome du nid vide » est le guide idéal pour accompagner ces mamans (et ces papas !) déconcertés par cette nouvelle configuration de la vie familiale. Et comme il est plus facile de gérer ce que l'on comprend bien, ce guide propose des explications claires et complètes sur les mécanismes en place. Il présente ensuite avec humour et bienveillance des solutions astucieuses et des outils pratiques pour y faire face.

Sous forme de dialogues, A. Miller met en scène les débats qui ont animé son oeuvre jusqu'à présent : les conséquences de la violence physique exercée sur les enfants, des abus sexuels, des non-dits, de l'impossibilité où se trouve l'enfant puis l'adulte de verbaliser cette colère contre ses parents. ©Electre 2022

L'auteur achève son étude psychanalytique de la vie de Jung en examinant l'impact que le traumatisme de l'inceste subi dans sa petite enfance a eu sur lui. Il montre comment, en compensation, Jung a développé une fixation durable à un complexe de toute-puissance masculine, parvenant à en guérir à la fin de sa vie grâce à l'accompagnement de ses rêves et à une confrontation avec le livre de Job. ©Electre 2022