AccessibilitéRelaxation -- Ouvrages pour la jeunesse
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Année de parution :
2015
La maman de Néo est une vraie magicienne ! Après une longue journée à sauter, rigoler, s'amuser, grâce à elle, Néo apprend à se détendre. Es-tu prêt, toi aussi, à passer une douce nuit en leur compagnie ' Petits conseils de relaxation pour aider les enfants à trouver le sommeil. Exercices en annexe.
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Editeur :
Collection :
Collection Jeunesse
Importance matérielle :
1 vol. (31 p.) : ill. en coul. : 16 x 21 cm
9782372480055
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Année de parution :
2018
Les jeunes enfants sont souvent submergés par leurs émotions, sans comprendre ce qui leur arrive. Ce livre propose des mots simples et des gestes apaisants pour les aider à dire et à traverser leur colère. Car une colère entendue et reconnue s'éteint... Chaque relaxation s'articule de la même façon : une ouverture explicative pour les parents, qui détaille le mouvement, et un court texte illustré qui lui fait écho, à lire doucement aux enfants comme une comptine ou une poésie enfantine. Des mots doux qui parlent à l'imaginaire des enfants et les aident à ressentir et à s'approprier le mouvement proposé. Des moments de relaxation partagés entre parents et enfants, qui réconcilient le corps et l'esprit et font du bien pour toute la vie... À partir de 3 ans.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [44] p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782226403209
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Année de parution :
2017
S'endormir peut être angoissant et difficile pour certains enfants. Il faut accepter de s'abandonner, et pour cela être rassuré, se sentir en sécurité. Bonjour, sommeil propose quatre relaxations, comme autant de petits rituels pour accueillir la nuit ou la sieste, apprendre à reconnaître les signes du sommeil, se détendre et trouver sa place dans son « nid ».Chaque relaxation s'articule de la même façon : une ouverture explicative pour les parents, qui détaille le mouvement, et un court texte illustré qui lui fait écho, à lire doucement aux enfants comme une comptine ou une poésie enfantine. Des mots doux qui parlent à l'imaginaire des enfants et les aident à ressentir et à s'approprier le mouvement proposé.Des moments de relaxation partagés entre parents et enfants, qui réconcilient le corps et l'esprit et font du bien pour toute la vie…À partir de 3 ans.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [41 p.] : ill. en coul. : 24 cm
9782226399625
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Année de parution :
2017
Des moments de calme partagés entre parents et enfants, qui réconcilient le corps et l'esprit et font du bien pour toute la vie…Avec ce livre, Anne Crahay veut aller au-delà des guides de postures existants et faire ressentir aux enfants le calme de l'intérieur. Pour cela, elle a mis des mots et des images poétiques sur des sensations parfois difficiles à communiquer. Des mots doux qui parlent à l'imaginaire des enfants et les aident à ressentir et à s'approprier les mouvements proposés.Bonjour le calme est composé de 4 relaxations, à lire à la suite ou à choisir selon le moment de la journée. Chaque relaxation s'articule de la même façon : une ouverture explicative pour les parents, qui détaille le mouvement, et un court texte illustré qui lui fait écho, à lire aux enfants comme une comptine ou une poésie enfantine.À partir de 3 ans
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [42] p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782226394224
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Auteurs :
Année de parution :
2018
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Importance matérielle :
1 vol. (35 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782366534412
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Année de parution :
2017
Dix histoires mettant en scène un chat, un robot ou encore une pizza, accompagnées d'indications de positions pour jouer à imiter ces divers personnages. Par le biais de ces postures à adopter, l'enfant effectue des mouvements qui mobilisent chaque articulation et fait l'apprentissage de la concentration ainsi que de l'écoute. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (60 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782353662425
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Auteurs :
Année de parution :
2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (45 p.) : ill. en coul. : 28 cm
9782298114331
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Auteurs :
Année de parution :
2017
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Editeur :
Collection :
Chevalet-mémo
Importance matérielle :
1 vol. (27 p.) : ill. en coul. : 34 cm
9791027602490
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Un livre-CD qui propose des comptines, des musiques douces et des massages guidés pour des moments de détente. Les parents accompagnent l'enfant dans la découverte de son corps, le relaxent ou le calment pour l'aider à trouver le sommeil. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
Petit Nathan
Importance matérielle :
1 vol. (12 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782092571859
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Une sélection d'activités ciblées pour aider les enfants à canaliser leur énergie pour rester calme et serein. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Fleurus fabric'
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782215137108
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Série :
Auteurs :
Année de parution :
2019
Ce petit cahier pratique propose 12 exercices mêlant méditation et sophrologie, classés par thématique : ceux pour se réveiller, se calmer, patienter.page de gauche : on expose 2 ou 3 situations du quotidien pour lesquelles on utilisera l'exercice (quand je n'arrive pas à m'endormir; quand je m'énerve avec mon frère...)page de droite : l'exercice est décrit textuellement et décomposé en 4 à 6 illustrations, faciles à interpréterune dernière double permet de faire un bilan, de voir ce qui marche ou moins et de faire son propre programme !
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Editeur :
Collection :
Mes petits cahiers du bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (32 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782035958969
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Série :
Auteurs :
Année de parution :
2019
Ce petit cahier pratique propose 11 excercices, mêlant méditation et sophrologie, classés par thématique : ceux pour se concentrer sur son corps, sur ses sens, sur l'imaginaire.page de gauche : on expose 3 situations du quotidien pour lesquelles on utilisera l'exercice (quand je suis fatigué, quand j'ai faim...)page de droite : l'exercice est décrit textuellement et décomposé en 4 à 6 illustrrations, faciles à interpréterune dernière double permet de faire un bilan, de voir ce qui marche ou moins et de faire son propre programme !
Détails
Editeur :
Collection :
Mes petits cahiers du bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (32 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782035958976
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