Spécialiste des questions de psychologie et de société, la journaliste a rencontré des dizaines de jeunes retraités qui témoignent du vécu de leur passage à la retraite et de leur première année d'inactivité professionnelle.

Les années défilent et puis, un jour, il faut "prendre" sa retraite. Ce changement de vie suscite rêves et désirs mais il entraîne aussi de nouvelles questions : que va devenir notre pouvoir d'achat, les relations avec notre conjoint, nos enfants, les amis? Faudra-t-il envisager un changement de logement? C'est un nouveau rapport au monde et à soi qui s'instaure, d'une grande intensité. L'auteure nous invite à y réfléchir, à nous projeter, et à nous y préparer bien à l'avance. Car c'est en anticipant que l'on restera maître de ses choix et que l'on pourra suivre d'éventuelles formations pour préparer cette deuxième vie.