L'auteur, cardiologue, raconte comment il a décidé de devenir médecin chrétien et thérapeute après avoir été patron de clinique. Il nous parle des 3 coeurs : physique, affectif et spirituel. Il aborde le problème de la dépression, et évoque les 5 pierres de la pratique catholique.

Afin de réaliser la nécessaire unité de soi, l'auteur, prêtre et conseiller spirituel, propose de lire la Bible comme un itinéraire spirituel, tout en mettant à profit ses connaissances en psychologie pour bâtir les étapes de cette quête biblique.

La quête de l espace intérieur La quête de l'espace intérieur où nous pouvons ressentir la présence de Dieu constitue un point central de la mystique chrétienne. Anselm Grün nous relate l'histoire de cette quête, inscrite dans toute religion. Depuis les temps les plus anciens, cette quête a reflété les questions existentielles que se pose tout être humain. Aussi nous concerne-t-elle aujourd'hui encore. La grâce de rencontrer Dieu peut nous toucher dans la prière et dans la méditation, mais aussi dans la nature ou dans l'amour, comme dans les ténèbres de la nuit et de la souffrance. Anselm Grün nous livre ici une introduction claire et pratique à la mystique chrétienne.

Une réflexion sur la vie monastique. Le romancier en livre sa propre perception, notamment de l'image de l'invisible que représente pour lui le monde des monastères, évoquant sa fascination pour la vie contemplative.

Pour Rikyu, un maître zen japonais du XVIe siècle, " la vie est impossible, mais bien faire quelque chose de possible rendra peut-être la vie possible ". Voici 99 mots pour rendre la vie possible ! De A comme attention, E comme écouter, H comme hospitalité, en passant par M comme manger, ou P comme patience, jusqu'à... Zzzssst... ou l'art de se taire. Cet abécédaire de la sagesse, écrit par un moine bénédictin, est un véritable trésor de spiritualité pratique qui rassemble des expériences d'horizons divers et les enseignements majeurs de la tradition monastique vécus par l'auteur. Pour Benoît Standaert, la spiritualité est un authentique art de vivre. Ce livre s'adresse à tous ceux, croyants ou non, en quête d'une voie intérieure.