Le 21 juin est désormais la Journée internationale du yoga. Shripad Yesso Naik, ministre indien du Yoga et de l'Ayurvéda, évoque pour nous ces disciplines ancestrales aux mille facettes.

De son Inde natale auprès de grands yogis, Kiran Vyas a apporté l'ayurvéda, qui lie massages, plantes et diététique pour parvenir à l'harmonie. Rencontre avec un homme de sagesse.

Couple atypique de juifs ultra-orthodoxes, Rachel et Abraham Kolberg pratiquent et enseignent le yoga depuis plus de quinze ans. Une discipline considérée comme sacrilège et largement rejetée par la communauté religieuse à laquelle ils appartiennent. Pourtant, ils accueillent aujourd'hui plus de cent élèves.

On en a besoin pour vivre, presque autant que de boire ou de manger. Pourtant, ce n'est pas si facile de trouver matière à rire et encore plus difficile de faire rire. Notamment quand on est une femme. Car, comme le regrette Nathalie Rykiel, "rire vraiment, ça ne se fait pas".

Judicieux mélange de yoga, de stretching et de tissu aérien, la méthode Fly Yoga développée par Florie Ravinet invite ses pratiquants à la détente et au relâchement tout en se reconnectant à leur âme d'enfant. Doucement déstabilisant et terriblement euphorisant.