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50 exercices de lâcher-prise
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2014
Collection :
1 vol. (116 p.) : ill. : 19 cm
9782212560480
Des exercices repartis en quatre sections (tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires rétrospectifs et techniques) permettant au lecteur d'apprendre à assouplir son sens du devoir, ne plus se laisser atteindre par les agressions extérieures, identifier ses émotions négatives, et profiter des petites joies quotidiennes. ©Electre 2016
Note Générale : Bibliogr.
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