À l'oeuvre dans chaque type de relation (professionnel, amical, familial, amoureux), l'attachement peut receler un besoin parfois inconscient de dominer l'autre ou de s'y soumettre. Si chaque lien est potentiellement une prison, pour autrui et pour soi-même, comment alors prendre conscience de l'emprise affective et nous en affranchir ? Parfois nous rejouons sans le savoir des scénarios de notre passé, dans certaines circonstances, avec certaines personnes. Nous pouvons aussi avoir une fausse idée de nous-mêmes ou de nos capacités, ce qui nous pousse à rester dans les chemins que d'autres balisent à notre place. Dépendre de l'avis des autres pour se construire ou contrôler son environnement peut sembler confortable, mais renoncer à son libre-arbitre et à son propre point de vue engendre de grandes souffrances. Si nous faisions le pari du courage, de l'inconnu ? Si nous apprenions à nous faire confiance et à moins attendre des autres ? Pour celles et ceux évoqués dans cet ouvrage, qui ont pris le temps d'emprunter cette voie, sortir de l'emprise a été source de joie, de vie et de liberté.

Comment encourager son enfant à faire seul ? Comment l'aider à faire ses propres choix ? Comment le préparer à bien vivre les premières séparations ? Comment lui apprendre à s'organiser dans son travail ? Un livre futé, truffé de conseils pour aider les parents à accompagner positivement et durablement leur enfant sur le chemin de l'autonomie. Pour chaque âge, des situations quotidiennes analysées pour dédramatiser et bien réagir. Des astuces et des conseils " testés et approuvés " pour trouver des solutions. Les réponses précises d'experts à toutes vos questions.... sans oublier beaucoup d'humour et de tendresse, les meilleurs alliés d'une vie de famille réussie !

Une boîte à outils pour aider son enfant à se responsabiliser et à se débrouiller comme un grand Votre enfant a du mal à couper le cordon, vous sollicite en permanence et est souvent indécis ? Il aurait besoin d'affirmer ses gouts et ses choix, notamment face à ces camarades ? Vous trouverez dans ce cahier des conseils utiles et des exercices concrets pour aider votre enfant à se débrouiller tout seul et à faire ses propres choix. Découvrez comment le Docteur des Émotions permet à Églantine de trouver son chemin dans cette vaste Forêt vierge ! Avec des astuces pour : Lui donner le courage d'affronter les petits et les grands tracas du quotidien L'aider à prendre confiance en lui pour être plus indépendant

La dépendance affective touche de plus en plus les adolescents et jeunes adultes qui cherchent à correspondre à un idéal prôné par les réseaux sociaux ainsi que la société. A travers de nombreux témoignages, l'auteure décrypte les nouveaux mécanismes de la peur de l'abandon pour permettre de les reconnaître et de s'en libérer. ©Electre 2024

Des explications sur le besoin d'autonomie de l'enfant à tous les âges ainsi que des conseils pour lui apprendre à avoir confiance en lui et devenir de plus en plus indépendant dans ses gestes et ses décisions. ©Electre 2020

L'auteur montre en quoi, entre abandon et surprotection, l'autonomie de l'enfant est un compromis qui évolue à mesure que celui-ci grandit, mais dont la mesure est une condition de son épanouissement.

" Tu es tout pour moi ", " je n'ai besoin de personne ", " nous ne faisons qu'un ", " être ensemble est insupportable mais nous quitter est impossible ".. . Angoisse d'abandon, mécanismes d'isolement ou désir de fusion à l'autre, sont divers visages d'un même phénomène : la dépendance affective. Comment la reconnaître ? D'où vient-elle ? Peut-on s'en libérer ? À travers des témoignages riches et éclairants, ce livre met au jour les origines familiales et généalogiques des dépendances affectives : accaparement de l'enfant par le parent, emprise, désamour, violences et abus, traumatismes transmis de génération en génération... Surtout, il nous invite à mobiliser les ressources dont nous disposons pour accéder à la liberté d'être soi. Le choix d'une vie non plus subie mais incarnée, même s'il est difficile, nous appartient.