AccessibilitéBonheur
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Année de parution :
2012
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1 vol. (161 p.) : couv. ill. en coul. : 21 cm
9782822600491
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90 trucs pour être super heureux et trop zen
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Année de parution :
2018
Des conseils en matière de développement personnel et de bien-être adaptés aux enfants, dans un livre aux couleurs fluo. ©Electre 2018
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Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [ca 120] p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782203161962
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comment créer et garder en mémoire les moments heureux
Auteurs :
Année de parution :
2019
Comment créer et garder en mémoire les moments heureux Parmi les 365 jours qui composent une année, certains passent sans même que l'on s'en aperçoive, tandis que d'autres nous marquent à jamais. Vous rappelez-vous votre premier baiser ? Votre meilleur repas ? L'odeur de la pelouse fraîchement tondue un beau jour d'été ? La stimulation de nos sens, la magie des premières fois ou encore l'écoute de nos sentiments et émotions nous permettent de graver en nous des souvenirs heureux. Appuyant son propos sur des études scientifiques et de nombreux témoignages recueillis aux quatre coins du monde, Meik Wiking explore le lien entre le bonheur et le regard que l'on porte sur notre passé. Avec humour et empathie, il nous donne des conseils pratiques pour créer des moments parfaits, des moments dont on se souviendra pour toujours, des moments qui façonneront qui nous sommes.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (288 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782412048108
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beauté, argent, pouvoir, célébrité et sexe
Auteurs :
Année de parution :
2017
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Editeur :
Collection :
L'Art de la vie
Importance matérielle :
1 vol. (366 p.) : 21 cm
9782081416659
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Auteurs :
Année de parution :
2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (303 p.) : coul., son. : 23 cm
9782917738290
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et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur
Année de parution :
2019
Conseils pratiques pour apprendre à se connaître et utiliser ses compétences, afin de poursuivre un objectif et de développer un optimisme réaliste. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (349 p.) : 18 cm
9782501139618
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vous avez des super pouvoirs ! Détectez-les & utilisez-les !
développement personnel
Année de parution :
2019
Des conseils fondés sur les recherches en matière de psychologie positive pour se réconcilier avec soi-même, s'accomplir et améliorer ses relations aux autres. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
; développement personnel
Poche Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (313 p.) : 18 cm
9782501139663
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essai sur la magique étude que nul n'élude
Auteurs :
Année de parution :
2017
Une réflexion sur la poésie et l'influence de la société sur les poètes. L'auteur évoque les différents courants de pensée, les mouvements politiques et les événements marquants du XIXe et du XXe siècle (le communisme, le Front populaire, les guerres mondiales...) et présente les grands écrivains qui ont marqué l'histoire de la poésie, dont V. Hugo, P. Neruda, B. Vian, J. Prévert. ©Electre 2016
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Editeur :
Collection :
Collection Essai (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (158 p.) : 21 cm
9782376071037
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40 leçons de sagesse féline
Auteurs :
Année de parution :
2018
Cinquante exercices classés dans l'ordre alphabétique et inspirés des comportements de chats pour se relaxer, méditer et prendre du temps pour soi. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. : 21 cm
9782035946300
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Auteurs :
Année de parution :
2019
A partir de témoignages de centenaires, des conseils pour apprendre à bien vieillir tout en gardant sa joie de vivre. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Documents
Documents (Cherche Midi)
Importance matérielle :
1 vol. (265 p.) : ill. : 22 cm
9782749158518
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l'art de rayonner de l'intérieur
Auteurs :
Année de parution :
2019
Un guide pour apprendre à lâcher prise, oublier ses angoisses et se tourner vers l'avenir afin de réaliser ses projets. L'auteure s'inspire de techniques issues de la psychiatrie, de la philosophie et de la méditation. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Larousse de poche
Importance matérielle :
1 vol. (356 p.) : 19 cm
9782035969354
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pour un nouvel art du bonheur et du bien-être
Évolution
Auteurs :
Année de parution :
2016
En 1998, l'auteur crée la psychologie positive, une discipline qui prend le bonheur comme sujet d'étude. Il développe ici la théorie du Perma, qui s'appuie sur le développement des émotions positives, l'engagement dans la vie professionnelle, personnelle et sociale, les relations positives avec les autres, la recherche de sens et l'accomplissement par l'atteinte des objectifs. ©Electre 2016
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Editeur :
Collection :
null; Évolution
Presses pocket
Pocket. Évolution
Pocket
Importance matérielle :
1 vol. (503 p.) : 18 cm
9782266244862
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