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Confiance en soi

Article

Date parution pério
2023-01-15
Toujours douter de ses capacités, ne jamais oser se lancer, se sentir timide ou incapable : c'est pénible de ne pas avoir confiance en soi ! Heureusement, des techniques existent pour te rendre la vie plus agréable...
Numéros de page :
pp.38-40

Article

Auteurs
Date parution pério
2022-12-01
Nous les trouvons plus séduisants, plus aimés, plus brillants que nous-même. D'où vient cette pénible sensation que les autres ont toujours une vie meilleure que la nôtre et que, pour eux, tout est plus facile ?
Numéros de page :
pp.88-91
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B3 Centre de ressources Civilisations et sociétés - étage 2 14 PEPIN En attente de rangement
B3 Centre de ressources Civilisations et sociétés - Réserve 14 PEPIN En prêt
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Thier-à-Liège Section adulte TàL 10 PEPIN En prêt
Au 1 exemplaire(s) disponible(s)
Aubel Section adultes 140C PEPI Disponible
Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Embourg Section adultes 1 PEP Disponible
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Fléron Section Adultes 159.9 Disponible
He 1 exemplaire(s) disponible(s)
Saint-Georges Section adultes 159.9 PEP Disponible
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Verviers Libre accès - adultes 159.9_I PEPI Disponible
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Bibliothèque Publique de Huy Section adultes 159 PEP C Transfert
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Marchin Section adultes (2) 170 PEP Disponible
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Plainevaux. Neupré Section adultes IND 159.9 PEPINC C Disponible
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Bibliothèque communale de Hannut Section adultes 159.9 PEP C Disponible
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Aywaille Libre Accès 159 PEP Disponibilité à vérifier sur site
une philosophie
Auteurs :
Année de parution :
2018
Le philosophe étudie la façon dont la confiance en soi se manifeste et fonctionne. Les textes de penseurs et les témoignages sur lesquels il s'appuie lui permettent de questionner les mécanismes de la confiance en soi, ses fluctuations ou encore ce qu'elle implique de la relation avec autrui et le monde. ©Electre 2018
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (215 p.) : 20 cm
9782370731661
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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être 613.1 PELTIER Disponible
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Crisnée Section adultes 159.9 PEL G Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2019
S'appuyant sur la psychologie positive, la coach délivre des conseils pour développer l'estime de soi par des actions faciles en vingt minutes par jour. Des exercices ludiques accompagnés de conseils et de témoignages sont proposés pour exploiter au mieux ses talents et ses ressources. ©Electre 2019
Editeur :
Collection :
1 défi positif par jour
Importance matérielle :
1 vol. (141 p.) : ill. : 21 cm
9782729619770
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B3 Centre de ressources Apprentissages et formations - étage 2 37.015 LAFAY En prêt
Année de parution :
2020
Un guide à destination des lycéens et des étudiants pour construire la confiance personnelle en dépit des difficultés de l'adolescence et du stress généré par les études. Il fournit des conseils, des témoignages, des exercices et des astuces pour contrer le mal-être et apprendre à s'affirmer. ©Electre 2020
Importance matérielle :
1 vol. (209 p.) : ill. : 21 cm
9782360757947
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B3 Centre de ressources Civilisations et sociétés 150 TRACY Transfert
devenez impossible à arrêter, irrésistible et audacieux dans toutes les sphères de votre vie
Auteurs :
Année de parution :
2014
À quoi certaines personnes doivent-elles de mieux réussir que d'autres dans la vie? À leur confiance en soi! Si vous saviez votre succès assuré, quel objectif audacieux vous fixeriez-vous? Quelles choses merveilleuses voudriez-vous faire dans la vie si tout ce que vous tentiez d'accomplir était voué à la réussite? Votre degré de confiance en soi détermine le degré d'ambition des objectifs que vous vous fixez, la somme d'énergie et de détermination que vous mettez à les poursuivre et la persévérance avec laquelle vous surmontez tous les obstacles. Dans le présent livre, puissant et pratique, inspiré du travail réalisé auprès de plus de cinq-millions de dirigeants, d'entrepreneurs, de professionnels de la vente et de personnes ambitieuses, dans plus de soixante pays, vous apprendrez à acquérir une confiance en soi inébranlable dans chaque sphère de votre vie. Le Pouvoir de la confiance en soi vous expliquera comment améliorer votre « forme mentale » en pensant comme les sommités de tous les domaines. Petit à petit, vous accroitrez et raffermirez votre confiance en vous dans tout ce quevous entreprendrez. La confiance en soi nous permet de sortir de notre zone de sécurité et de courir des risques sans la moindre garantie. L'auteur Brian Tracy vous guidera pas à pas, en vous aidant à bâtir les fondations d'une confiance en soi qui vous restera toute votre vie. Devenez une personne d'action, surmontez tout obstacle et gravissez tous les sommets. Avec votre nouvelle confiance en soi inébranlable, vous atteindrez tous les objectifs que vous vous fixerez. ©Electre 2019
Importance matérielle :
1 vol. (189 p.) : 23 cm
9782924061336
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B3 Centre de ressources Droit, Gestion et Emploi - étage 2 650.2 LEIBOVITZ Disponible
52 outils clés en main + 2 vidéos d'approfondissement + 3 autodiagnostics en ligne
Développement personnel
Auteurs :
Année de parution :
2019
Un guide concret, avec de nombreux exercices, pour apprendre à retrouver confiance en soi. ©Electre 2019
Editeur :
Collection :
null; Développement personnel
La Boîte à outils. Compétences transversales
La |Boîte à outils
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. : 24 cm
9782100807482
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Fléron Section Adultes 159.9 BER Disponible
être pleinement soi
Année de parution :
2019
Editeur :
Collection :
Vivre léger
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782889531226
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Fléron Section Adultes 159.9 SEI Disponible
et déploie mon potentiel intérieur
Année de parution :
2018
Editeur :
Collection :
Vivre léger
Importance matérielle :
1 vol. (96 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782889119950
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He 1 exemplaire(s) disponible(s)
Saint-Georges Section adultes 159.9 JIA Disponible
Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spa Section adultes 159 JIA Disponible
100 jours d'un désopilant combat pour surmonter la peur du rejet
Année de parution :
2017
Entre témoignage hilarant et guide pédagogique, un livre qui fait du bien, ponctué de nombreux conseils pratiques pour retrouver confiance en soi et révolutionner sa manière de communiquer avec autrui. En débarquant aux États-Unis, Jia Jiang avait un rêve, devenir le futur Bill Gates, et un plan de carrière, fonder son entreprise. Mais les projets du jeune homme ne sont soutenus par aucun investisseur et, très vite, Jiang est paralysé par la peur du rejet. Désireux de mettre fin à cette phobie trop envahissante, Jiang imagine une thérapie originale : pendant 100 jours, il devra lancer des défis incongrus à de parfaits inconnus pour apprivoiser le refus, en comprendre la mécanique et corriger ses demandes. Et le plus beau, c'est que ça marche ! Aussi désopilant que passionnant, À l'épreuve du NON permet de révolutionner sa confiance en soi et donne toutes les clefs pour communiquer efficacement avec autrui. Un guide vivifiant qui prouve que la peur est un obstacle bien plus paralysant que n'importe quel rejet et qu'il est important d'identifier son véritable ennemi : soi-même !
Editeur :
Collection :
L'|Esprit d'ouverture
Importance matérielle :
1 vol. (231 p.) : 23 cm
9782714469007
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Hr 1 exemplaire(s) disponible(s)
René Henoumont Section jeunesse 159.9 SEI Disponible
apprenez à vous créer une vie d'exception
Année de parution :
2019
« Imaginez : demain matin, vous vous réveillez avec une vision parfaitement claire de qui vous êtes, de votre force créatrice infinie et de votre chemin sur cette Terre. Vos doutes, vos peurs et vos soucis ont disparu comme par enchantement, vous baignez dans un état merveilleux de confiance profonde et de joie de vivre totale. »Nous aspirons tous à mener une vie heureuse et riche de sens, une vie qui nous soit profitable, en cohérence avec notre nature profonde. Pourtant, nos croyances limitantes et le manque de confiance en nous nous empêchent trop souvent d'écouter notre voix intérieure. Nous avons peur de ce que les autres pourraient penser de nous, ou de ne pas être à la hauteur.Vivez votre bonheur et partagez votre lumière avec le monde !Dans Laisse briller ta lumière !, Laura Malina Seiler vous encourage à vous créer une vie d'exception et à vous autoriser à croire en vous. La décision n'appartient qu'à vous de lâcher prise, de prendre des risques, de clore le passé et d'initier de nouvelles choses.Vous êtes unique et créateur de votre propre réussite. Ce livre vous ouvre la voie pour vivre pleinement votre définition personnelle du bonheur.
Editeur :
Collection :
Essais et documents
Importance matérielle :
1 vol. (238 p.) : ill. : 23 cm
9782035979742
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Article

Date parution pério
2023-09-01
On les voudrait en bonne santé, à la fois joyeux et sérieux, libres et respectueux, autonomes et responsables... Mais comment être un enfant parfait dans un monde imparfait ? Le bien-être des jeunes a augmenté ces dernières années sur certains points: beaucoup peuvent se reposer sur leur famille, devenue plus attentive à leurs besoins, tant matériels que psychiques. Même si certains aspects, souvent inhérents au fonctionnement des sociétés contemporaines, restent toujours problématiques telle harcèlement en ligne.
Numéros de page :
pp.46-61