Un ouvrage très ciblé pour aider à traiter les rhumatismes par des plantes médicinales, saines et naturelles. ©Electre 2023

A partir des recherches de scientifiques et d'amateurs, une présentation des pouvoirs des champignons, dont l'homme pourrait s'inspirer pour imaginer des solutions en matière de santé mentale et physique, de thérapeutique et de préservation de l'environnement. Adaptation du documentaire de L. Schwartzberg, Fantastic fungi. ©Electre 2022

Méthode fondée sur la pleine conscience permettant de retrouver l'équilibre et de réduire le stress ainsi que les maux physiques et psychiques qu'il provoque, en huit semaines. Des compléments numériques sont accessibles en ligne. ©Electre 2023

Spécialiste de la thérapie systémique, le pédopsychiatre et psychothérapeute familial affirme que le thérapeute doit considérer sa propre histoire et son parcours pour aider à la résolution des problèmes de ses patients. Il explique les modes opératoires et démontre l'importance de l'authenticité de chaque acteur de la thérapie. ©Electre 2023

Présentation de l'électrostimulation musculaire et de ses applications concrètes, notamment pour soulager la douleur, récupérer après un exercice ou optimiser la performance motrice. ©Electre 2023

Un guide pour une alimentation saine, basée sur les jus de fruits et de légumes. Il indique notamment quels jus choisir, leurs vertus thérapeutiques et les dosages précis pour soigner les maladies les plus courantes. ©Electre 2023

« Je suis comme tout le monde, une vie faite de gloires et de déboires. En tant que ténor d'opéra, j'ai oscillé entre l'ivresse des applaudissements et la solitude des chambres d'hôtels du bout du monde. J'ai eu beaucoup d'argent mais aussi beaucoup de stress. Et pendant ce temps-là, rien d'affectif qui s'est construit. » Un jour Vincent Karche a perdu la voix. Et la foi. Puis il a repris plus souvent le chemin de la forêt et retrouvé sa voie. Dès ce jour, ce forestier-ténor d'opéra est devenu l'un des pionniers de la sylvothérapie, bien avant que cette démarche ne soit à la mode. Il la décline avec un talent particulier, grâce à sa stature de chanteur, et propose une expérience inédite : chanter en forêt pour vibrer avec l'harmonie du vent dans les feuilles, du souffle de la Terre, de l'appel des oiseaux. Tous ses lecteurs peuvent profiter de l'expérience, grâce à ce livre-guide richement illustré. Quand vous chantez en forêt, c'est toute la force du vivant qui s'exprime en vous. D'abord, les arbres vous offrent tout, leur présence, leur oxygène, leurs substances odorantes, leur fraîcheur et leur calme. Et c'est source de bienfaits : des scientifiques et médecins japonais, australiens et américains l'ont prouvé. Ensuite, la voix vient stimuler les recoins oubliés de votre corps qui ne demandent qu'à retrouver leurs fourmillements. Et leur joie aussi. Ainsi, avec patience, persévérance, en pratiquant aussi souvent que possible les exercices de ce livre, vous ressentez le vivant qui se répand dans la globalité de votre corps et qui devient terreau pour les détentes, les allégresses, les eaux paisibles et circulantes, et les cicatrisations des chairs et du cœur. Alors sans plus rien faire d'autre que d'être là, présent dans l'instant, vous honorez ce même vivant qui érige les arbres vers le ciel et qui grandit aussi en vous.

Une démonstration fondée sur des recherches scientifiques des capacités du cerveau humain en matière de guérison. L'auteur enseigne des techniques conscientes et inconscientes pour apprendre à reconnaître ces ressources spirituelles. ©Electre 2023