Cette méthode s'organise en cinq journées de formation. Chacune d'elles se déroule autour de trois idées fortes sur l'écriture, qui sont autant d'invitations à prendre le stylo ou à s'installer devant le clavier de son ordinateur : redécouvrir le plaisir des inventaires, se réapproprier une scène d'enfance, décrire une photographie de soi, créer un personnage... François Bon est né en 1953, en Vendée. Il a publié son premier livre aux Éditions de Minuit en 1982, et récemment chez Fayard, Rolling Stones : une biographie (2002) et Daewoo (2004).