Avec votre enfant hypersensible, tout est plus intense. Il traverse des tempêtes émotionnelles, passe du rire aux larmes, s'investit pleinement dans ses relations amicales, à tel point que ses réactions vous semblent parfois démesurées… Entre préjugés et idées reçues, son quotidien n'est pas toujours simple. Mais soyez certains que votre enfant possède là une qualité rare et précieuse qu'il pourra transformer en super-pouvoir grâce à votre soutien sans faille et votre compréhension.Ce livre contient :• Des éclairages sur les différents types d'hypersensibilités pour aider votre enfant à accueillir sereinement ses émotions.• Une multitude de conseils efficaces et éprouvés qui complètent ces 10 clés pour l'accompagner quel que soit son âge et renforcer sa confiance en soi. 

Un guide pour vivre au mieux son hypersensibilité qui propose des exercices, des quiz, des témoignages, des anecdotes ainsi que de conseils pour canaliser ses émotions. L'auteure, créatrice du compte Instagram @margaux.coaching, elle-même hypersensible, évoque également les autres causes des difficultés relationnelles. ©Electre 2022

Comment ne pas se sentir et se croire « anormal·e » lorsque tout votre entourage semble fonctionner différemment de vous ? Quand le monde vous semble parfois insensible ? Coach spécialisée dans l'accompagnement des personnes à haut potentiel, hypersensibles et TDAH, Margaux Vincent apporte des réponses concrètes pour vivre sereinement et se reconnecter aux autres. Identifier le syndrome du sauveur, les relations toxiques, arrêter de trop penser... Grâce à des tests et exercices simples, vous apprendrez à nommer et comprendre votre différence, pour ne plus subir vos relations et trouver un équilibre émotionnel. Avec : • Des exercices et quiz pour mieux se connaître • Des témoignages et anecdotes pour comprendre l'hypersensibilité • Des conseils pour apprivoiser ses émotions et retrouver confiance Comprendre qui vous êtes pour vous reconnecter aux autres, sans vous oublier !

S'appuyant sur son expérience de nutrithérapeute, l'auteure explique les causes émotionnelles des troubles digestifs et de l'hypersensibilité alimentaire. Elle propose des recettes adaptées à ces maux. ©Electre 2023

Comment vivre une relation amoureuse sereine et s'épanouir en couple quand on est une personne hypersensible ou " atypique " (30% des Français) ? Dans cet ouvrage pratique qui répond aux enjeux des amours atypiques, toutes les clés pour comprendre son potentiel sensible, des exercices pour mieux se connaître et mieux s'aimer, et des conseils pour construire une relation solide. Vais-je encore souffrir ? Cette personne est-elle faite pour moi ? Suis-je à la hauteur de son amour ? Vais-je pouvoir créer le couple que je désire ? Cette personne m'aime-t-elle vraiment pour ce que je suis ? N'en fais-je pas trop ? Et si je la faisais fuir ? Parce que leur cerveau fonctionne différemment des personnes dites " normales ", qu'elles avancent en amour guidées par leur cœur, qu'elles sont douées d'une empathie exacerbée et d'une grande réactivité émotionnelle, les personnes hypersensibles - ainsi que les neuro-atypiques (autistes, TDAH...) - vivent leurs relations amoureuses différemment, a fortiori quand deux personnes atypiques se découvrent une passion dévorante. L'amour à haut potentiel émotionnel est toujours plus intense, plus riche, mais aussi plus difficile. Alors, comment faire couple au quotidien et vivre un amour épanoui ? En s'appuyant sur les dernières études en neurosciences, Elodie Crépel, thérapeute et médiatrice familiale, tente de répondre aux problématiques propres à la relation amoureuse chez les personnes hypersensibles et atypiques. La rencontre, la vie quotidienne, la complicité, la sexualité, les épreuves du quotidien, la rupture ou encore le célibat... : elle livre des conseils et des outils pratiques pour les aider à appréhender leur singularité, bien définir leurs besoins et leurs limites, à mieux se comprendre pour se faire comprendre, et construire une relation pérenne. Parce qu'être sensible est un extraordinaire potentiel pour la vie de couple. Un décryptage des spécificités du couple hypersensible : comprendre les différentes atypies, et...

Des clés pour identifier et décrypter les mécanismes de la haute sensibilité, apprendre à vivre avec en évitant la surcharge émotionnelle et en faire une force d'épanouissement. ©Electre 2023

Une méthode à destination des hypersensibles pour découvrir et apprivoiser ses facultés extrasensorielles. L'auteure propose des exercices pratiques et des méditations guidées pour développer son intuition et en faire une force au quotidien afin de se connecter à l'invisible. ©Electre 2023

Des conseils pour accompagner les enseignants qui ont des enfants hypersensibles ou à haut potentiel dans leur classe. Les auteures expliquent comment répondre au mieux à leurs besoins grâce à différents outils et stratégies. ©Electre 2024