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Année de parution :
2024
Un bowl est un repas complet à base de féculents (riz, nouilles, pâtes, quinoa...) agrémenté d'une protéine animale ou végétale (poulet, saumon, tofu...), de légumineuses (pois chiches, lentilles...) de légumes et/ou de fruits frais, d'herbes fraîches et de graines. Découvrez 60 recettes bowls gourmands et modernes à composer avec des ingrédients simples.
Détails
Editeur :
Collection :
Prêt à cuisiner
Cuisine
Importance matérielle :
1 vol. (157 p.) : illustrations en couleur : 23 cm
9782501184441
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Détails
Editeur :
Collection :
Prêt à cuisiner
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782501112598
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Auteurs :
Année de parution :
2018
70 recettes de plats complets variés : à la viande, au poisson, à base de légumineuses ou de légumes. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Collection :
Fait maison (Paris)
Fait maison
Importance matérielle :
1 vol. (189 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782013350426
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Auteurs :
Année de parution :
2019
45 recettes simples de plats complets à réaliser avec seulement une poêle. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
null; n° 17
Simplissime
Importance matérielle :
1 vol. (92 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782017084495
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Auteurs :
Année de parution :
2019
45 recettes simples, de l'apéritif au dessert, à réaliser avec un four à micro-ondes. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Simplissime
Importance matérielle :
1 vol. (94 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782017084518
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25 délicieux plats complets aux parfums asiatiques
Auteurs :
Année de parution :
2018
25 recettes pour réaliser des plats complets asiatiques comme le bobun vietnamien ou le bibimbap coréen. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
#mespetitesenvies
Importance matérielle :
1 vol. (54 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782035949523
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Auteurs :
Année de parution :
2016
40 recettes de plats à préparer au four. ©Electre 2016
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Editeur :
Collection :
Tout dans 1 plat
Importance matérielle :
1 vol. (86 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782035929907
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25 assiettes équilibrées délicieusement colorées !
Auteurs :
Année de parution :
2016
25 recettes de repas complets dans une seule assiette : riches en protéines, en vitamines et en fibres, complètes, végétariennes, exotiques ou légères. Avec une table des équivalences entre la France et le Canada. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
#mespetitesenvies
Mes petites envies
Importance matérielle :
1 vol. (54 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782035930019
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2016
Quarante idées d'assiettes à composer réunissant des protéines, des féculents, des fruits et des légumes. ©Electre 2016
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Editeur :
Collection :
Assemblez !
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782317011412
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Auteurs :
Année de parution :
2018
40 recettes à base de graines, de légumes, de viande ou de poisson pour réaliser des bols équilibrés : végétarien, tex-mex, spicy ou encore green. Des QR codes permettent d'accéder aux listes de courses des différentes recettes. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
Tout dans 1 plat
Importance matérielle :
1 vol. (86 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782035949455
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40 recettes, bowl cakes, porridges, buddha bowls, smoothie bowls
Auteurs :
Année de parution :
2017
Bowl cakes ou porridges pour le petit-déjeuner, Buddha bowls ou poke bowls en plat, ou encore smoothie bowls en dessert... En plus d'être tendance, ces recettes ont de nombreux atouts : joliment présentées, économiques, facile et rapides à préparer, et surtout diététiques. Inspirez-vous de ces 40 recettes et de nos conseils nutritionnels complets pour vous préparer le bol de vos rêves, délicieux, coloré et équilibré !
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Editeur :
Collection :
Les Inventives
Importance matérielle :
1 vol. (111 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9791032301852
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faciles, complets, équilibrés, tout un repas dans un simple bol
Auteurs :
Année de parution :
2017
De nombreuses recettes de bols sucrés et salés riches en vitamines, composables à l'envi avec différents ingrédients : fruits, légumes, céréales, protéines et toppings. Avec 136 recettes vegan, 98 recettes végétariennes et 60 recettes sans gluten. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782810421046
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