AccessibilitéRéalisation de soi
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et commencez à vivre
Évolution
Auteurs :
Année de parution :
2018
FOUTEZ-VOUS LA PAIX ! Cessez d'obéir • Vous êtes intelligent Cessez d'être calme • Soyez en paix Cessez de vouloir être parfait • Acceptez les intempéries Cessez de rationaliser • Laissez faire Cessez de vous comparer • Soyez vous-même Cessez d'avoir honte de vous • Soyez vulnérable Cessez de vous torturer • Devenez votre meilleur ami Cessez de vouloir aimer • Soyez bienveillant " Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant. " Psychologies " Un livre subtil qui esquisse une voie majeure. " Les Inrockuptibles Philosophe et écrivain, Fabrice MIDAL est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.
Détails
Editeur :
Collection :
; Évolution
Pocket. Évolution
Presses pocket
Pocket
Importance matérielle :
1 vol. (157 p.) : 18 cm
9782266278362
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Quand rien ne va plus, c'est que tout va bien
Auteurs :
Année de parution :
2020
Commentant son propre parcours, l'auteure montre qu'il est possible de surmonter ses échecs, d'apprendre de ses erreurs et de les voir comme une ouverture vers de nouvelles possibilités. ©Electre 2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (336 p.) : 23 cm
9782714481917
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ma méthode + = +
Auteurs :
Année de parution :
2020
La youtubeuse propose des conseils, des tests et des exercices pour rester positif en toute circonstance, préserver ses amitiés, réaliser ses projets, s'accepter, surmonter ses erreurs et se sentir bien au quotidien. ♭Electre 2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (149 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782221247884
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pour être heureux, soyez vous même !
Auteurs :
Année de parution :
2020
Dans la société de l'apparence, de surcroît à l'ère des réseaux sociaux, se comparer aux autres est devenu une habitude malsaine. L'auteure propose des conseils, des exemples et des exercices afin de mettre un terme à cette manie obsessionnelle pour que chacun puisse trouver les moyens de s'épanouir en reprenant le contrôle de sa personnalité et ainsi se revaloriser. ©Electre 2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (300 p.) : 23 cm
9782035990815
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les 5 clés pour réactiver votre bonne humeur et changer d'état d'esprit
Auteurs :
Année de parution :
2020
Une méthode pour cultiver la bonne humeur en cinq points clés : mieux se tenir, mieux respirer, se connecter au moment présent, se laisser guider par la pensée positive et lâcher prise. Avec des exercices pratiques. ©Electre 2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (230 p.) : ill. : 23 cm
9782226452429
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Nouveauté
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comment inventer un monde en harmonie avec soi, les autres et la nature
Auteurs :
Année de parution :
2020
Nous vivons une période où les crises individuelles et collectives se succèdent. Ces déséquilibres prennent souvent racine dans les comportements névrotiques de notre ego, nos peurs, nos blessures, qui génèrent chaos et souffrance.Or nous pouvons sortir de cet engrenage et changer nos scénarios névrotiques pour retrouver l'harmonie. C'est à cette transformation que nous convie ce livre, grâce à un travail du corps-esprit pour trouver la posture juste.La posture juste est à la fois psychologique, corporelle et spirituelle. Elle nous permet de nous adapter aux circonstances de l'existence en agissant dans le respect de la Vie en nous et autour de nous.Dans ce livre, Thierry Janssen nous explique pas à pas comment :• Favoriser l'éveil de la conscience dans notre vie• Repérer nos comportements névrotiques• Développer la conscience des mouvements énergétiques à l'origine de ces comportements• Trouver la posture juste
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (277 p.) : ill. : 23 cm
9782378801687
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comprendre enfin le monde qui nous entoure
Auteurs :
Année de parution :
2021
Un guide destiné aux personnalités atypiques telles que les surefficients, les hypersensibles ou les personnes qui pensent trop, afin de les aider à mieux accepter leur différence et à comprendre certains des ressorts du monde ou de la vie en communauté qu'elles peuvent avoir du mal à saisir. ©Electre 2021
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Editeur :
Collection :
Pratique
Importance matérielle :
1 vol. (238 p.) : 23 x 15 cm
9782226461308
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aimez-vous, vous êtes merveilleux !
Auteurs :
Année de parution :
2019
De ce principe essentiel découle le bonheur individuel et, de proche en proche, la guérison planétaire dont chaque jour qui passe nous confirme davantage la nécessité. Quand on commence à s'aimer, la vie s'améliore un peu plus chaque jour de façon surprenante. On se sent mieux. On accède aux emplois que l'on brigue; on obtient l'argent dont on a besoin. Les relations s'améliorent". Un livre positif dédié aux ressources intérieures de l'être humain, à son pouvoir, à sa créativité.
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Editeur :
Collection :
Poche Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (250 p.) : 18 cm
9782501141116
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22 protocoles pour accéder au bonheur
Auteurs :
Année de parution :
2021
En s'appuyant sur son propre parcours, l'auteure propose une méthode en 22 clés pour retrouver sa place au sein de la société, se libérer des souvenirs laissés par les anciennes épreuves et atteindre le bonheur. ©Electre 2021
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Editeur :
Collection :
Documents
Importance matérielle :
1 vol. (362 p.) : illustrations en noir et blanc : 23 x 15 cm
9782226461490
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Auteurs :
Année de parution :
2021
Des conseils pour apprendre à reprogrammer son cerveau afin d'adopter facilement de nouvelles aptitudes, de mettre fin à la procrastination, d'améliorer ses prises de décision et d'améliorer sa vie au quotidien. ©Electre 2021
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Editeur :
Collection :
Développement personnel
Importance matérielle :
1 vol. (192 p.) : 21 x 15 cm
9791028519742
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une année pour percer les secrets de la nature humaine
Auteurs :
Année de parution :
2022
Une leçon par jour pour reconnaître ses forces et ses faiblesses, comprendre les motivations des autres et être plus performant. Chaque mois est centré sur un thème majeur : le pouvoir, la séduction, la persuasion, la stratégie, la nature humaine, les personnes toxiques, le contrôle de soi, la maîtrise, la psychologie, le leadership, l'adversité et la créativité. ©Electre 2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (426 p.) : 24 cm
9782379352980
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comment se connecter à son âme et à sa part divine pour développer son potentiel guérisseur
Auteurs :
Année de parution :
2024
Des conseils pour avancer sur son chemin de guérison de l'âme, en déterminant l'angle sous lequel cette thérapie doit être abordée, à savoir émotionnel ou karmique. ©Electre 2024
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (158 p.) : 21 x 15 cm
9782416012266
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