AccessibilitéRéalisation de soi
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le guide pour explorer ses parts d'ombre et se libérer
Auteurs :
Année de parution :
2024
Un guide interactif reposant sur des questions, des méditations et des exercices de réflexion pour explorer toutes les facettes de sa psyché, se confronter à sa part d'ombre et apprendre à s'accepter. ©Electre 2024
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Editeur :
Collection :
Développement personnel
Psychologie
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : illustrations en noir et blanc : 21 x 15 cm
9782226493316
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25 leçons pour vivre en pleine conscience
Auteurs :
Année de parution :
2011
Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Le CD contient des petites méditations guidées de 5 à 15 minutes.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (300 p.) 1 CD MP3 : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782913366374
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Se comprendre pour perdre du poids
Auteurs :
Année de parution :
2017
Inspiré par les philosophes G. Ruffino et A. Jollien, le diabétologue propose de se recentrer sur l'individu pour faciliter la perte de poids. Il affirme que l'acceptation de soi est nécessaire pour maigrir. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
Solutions (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (104 p.) : ill. : 21 cm
9782711424818
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Un guide pratique pour acquérir les bases et l'aisance d'une pratique individuelle, sécurisée et créative de l'hypnose, afin d'atteindre un meilleur positionnement dans sa vie, prolonger le travail thérapeutique engagé avec un professionnel ou gérer son stress. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
Psychothérapies
Votre cahier d'accompagnement
Importance matérielle :
1 vol. (236 p.) : ill. : 24 cm
9782100758975
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Bien-être
Auteurs :
Année de parution :
2014
52 exercices faciles à intégrer dans son quotidien pour apprendre à atteindre un état de pleine conscience et s'éveiller spirituellement : éliminer les mots en trop dans son vocabulaire, avoir des sentiments sincères, savoir attendre, contempler les arbres, etc. Electre 2015
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Editeur :
Collection :
null; Bien-être
J'ai lu
J'ai lu
Importance matérielle :
1 vol. (286 p.) : 18 cm
9782290088234
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60 rituels sacrés pour se reconnecter à sa puissance féminine
Auteurs :
Année de parution :
2019
La sorcière n'est pas celle que vous croyez. La sorcière c'est vous, c'est nous, c'est la voisine, cette femme dans le métro, sur un banc ou dans les bois !Initiatrice, guérisseuse, dépositaire de sagesse et de rituels ancestraux qui soignent le corps et l'esprit, la figure de la sorcière nous inspire et nous rappelle que nous sommes toutes en mesure de nous reconnecter à notre puissanceféminine.Comment attirer l'amour, stimuler son intuition, éloigner la fatigue, combattre le stress, purifier sa maison… ? Cet ouvrage répond à toutes vos questions et propose une série de rituels dans lesquels vous pourrez utiliser des pierres, des plantes, des huiles, la Lune, les énergies…Réveillez la sorcière qui sommeille en vous et reconnectez-vous avec la femme merveilleuse et libre que vous êtes déjà ! Journaliste, animatrice et écrivaine, AURÉLIE GODEFROY présente Sagesses bouddhistes et collabore au Monde des Religions ainsi qu'aux magazines Lire et Sens et santé. Elle anime une chronique littéraire sur Sud Radio. Auteure de différents ouvrages en religion et spiritualité, elle donne de nombreuses conférences sur les sujets liés aux développement personnel et la place des femmes dans notre société.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (206 p.) : 20 cm
9782035976536
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9 nouvelles expériences qui prouvent que les miracles existent
Auteurs :
Année de parution :
2015
Propose neuf nouvelles expériences tendant à démontrer le pouvoir des intentions positives. L'auteure explique qu'il est possible de créer soi-même des miracles grâce au pouvoir de la pensée et comment y parvenir. Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (268 p.) : 23 cm
9782813208132
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en finir avec l'insatisfaction chronique
Auteurs :
Année de parution :
2015
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Editeur :
Collection :
Moi puissance moi
Importance matérielle :
1 vol. (IX-173 p.) : 21 cm
9782212562415
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Auteurs :
Année de parution :
2010
Un ample panorama des thèmes les plus fréquemment abordés dans l'enseignement de ce maître spirituel mort en 1986 : la liberté, la souffrance, le désir, l'amour, la mort, la créativité et la méditation. A chaque semaine son thème, à chaque jour sa variation. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (422 p.) : 22 cm
9782234064683
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éveillez votre sens du jeu en amour, au travail et dans la vie de tous les jours
Auteurs :
Année de parution :
2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (202 p.) : ill. : 23 cm
9782761940993
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Auteurs :
Année de parution :
2014
Un traité de vivre-ensemble qui repose sur une quête de l'autre et s'oppose aux individualismes ainsi qu'aux utopies collectives. Egalement plusieurs portraits de personnalités sélectionnées selon leur rapport à autrui : Lucian Freud, Albert Einstein, Raymond Poincaré, Thomas More, etc. Electre 2014
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (410 p.) : 24 cm
9782213681757
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Auteurs :
Année de parution :
2017
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Editeur :
Collection :
; 14
C'est fini ! C'est parti !
Importance matérielle :
1 vol. (143 p.) : 18 cm
9782889118748
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