AccessibilitéRégimes pauvres en calories -- Recettes
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Année de parution :
2012
Des plats minceur faciles à faire chez soi grâce à des recettes expliquées en trois étapes illustrées. Au menu notamment : crackers de légumes séchés, dip au yaourt et guacamole, velouté de petits pois, crevettes et wok de légumes, orsotto et sauté de champignons, tian de légumes à la provençale, salade d'agrumes à l'huile d'amande, soupe de melon à la menthe.
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Editeur :
Collection :
Les |Ateliers Marabout
Les ateliers Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul : 24 cm
9782501075343
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Liege 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2007
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (89 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 20 cm
9782754003261
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Auteurs :
Année de parution :
1997
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Editeur :
Importance matérielle :
256 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 31 cm
9782841980383
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nouveaux menus, 80 menus faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison
2
Auteurs :
Année de parution :
2020
Pour chaque semaine retrouvez:Le panier avec des produits de saisonLa liste des courses et les menus de la semaineLe déroulé des préparations à réaliser en 2HUne cuisine zéro gaspi- 16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas équilibrés et light pour toute la famille - Des plats qui privilégient les produits frais et de saison- Une cuisine 0 Déchet où tout est consommé et les restes réutilisés
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Editeur :
Collection :
2h en cuisine pour toute la semaine, light; tome 2
Importance matérielle :
1 vol. (247 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782019468187
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au robot cuiseur !
Année de parution :
2019
Cent recettes légères qui ne nécessitent pas plus de six ingrédients chacune pour limiter les courses, à réaliser au robot cuiseur : boeuf sauté au brocoli et au sésame, papillotes de saumon aux poireaux, riz aux fruits de mer ou encore cheesecake japonais. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (207 p.) : ill. en coul. : 27 cm
9782035967275
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Baelen 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Auteurs :
Année de parution :
2020
Des recettes lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main !1/ 2 à 6 ingrédients max2/ Une recette courte, claire et précise3/ Une belle photo explicite4/ Temps de préparation réduit.Super bon, Super rapide, Sans vaisselle (ou presque)
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Editeur :
Collection :
Simplissime
Importance matérielle :
1 vol. (219 p.) : ill. en coul. : 20 cm
9782017089452
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le manuel indispensable pour réapprendre à cuisiner
Année de parution :
2015
Tous les conseils pour apprendre à cuisiner et réapprendre à manger. Avec cent recettes classiques : papillotes de poisson, soupes, pot-au-feu, etc. ©Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (254 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782501105026
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75 recettes-santé personnalisées en fonction de votre dosha
Auteurs :
Année de parution :
2011
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 26 cm
9782813202574
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le livre de cuisine light le + facile du monde, des recettes légères lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main
Auteurs :
Année de parution :
2016
200 recettes saines et simples à réaliser : desserts sans sucre, sauces à l'eau, terrines sans gras, etc. Pour chaque recette sont mentionnés l'apport calorique, la présence ou non de gluten, lactose et sucre et le taux de matière grasse. Chaque ingrédient est présenté visuellement. Avec des informations sur les différentes cuissons, les ustensiles ou encore les produits utilisés. ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (382 p.) : ill. en coul. : 26 cm
9782011356420
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80 menus faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison
Auteurs :
Année de parution :
2019
Batch cooking. A partir de listes de courses au budget détaillé, cet ouvrage propose de réaliser en deux heures tous les dîners de la semaine. 80 idées de repas allégés pour quatre personnes avec des ingrédients frais et de saison. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (247 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782017059752
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Année de parution :
2019
Plus de 75 recettes allégées et équilibrées, avec six ingrédients au maximum, simples et rapides à préparer, pour réaliser des soupes, des gratins, des papillotes ou encore des desserts aux fruits. ©Electre 2019
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Collection :
Les Petits inratables
Importance matérielle :
1 vol. (143 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782035969743
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moins gras, moins sucrés
Auteurs :
Année de parution :
2018
120 grands classiques de la gastronomie française revisités dans une version moins grasse et moins sucrée, classés par type de plat : entrées, potages, plats, sandwichs, salades. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (287 p.) : ill. en coul. : 27 cm
9782501136273
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