AccessibilitéSophrologie
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à la découverte de mon corps et de mon esprit
Auteurs :
Année de parution :
2024
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (32 p.) : ill. en coul. : 29 cm
9782351814284
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Article
7 méthodes qui marchent vraiment -- dossier
Auteurs
Gambin, Marion Photographe
Bulletin : Psychologies 381 - janvier 2018
Date parution pério
2018-01-01
Détails
Numéros de page :
22 p. / p. 67-88
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manuel pratique
Auteurs :
Année de parution :
2019
Un guide pratique pour accompagner les personnes atteintes d'un cancer grâce à la sophrologie qui permet notamment de soulager des douleurs, gérer les effets indésirables ou les émotions provoquées par l'annonce du diagnostic. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Corps et santé
Importance matérielle :
1 vol. (178 p.) : ill. : 24 cm
9782729619718
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Auteurs :
Année de parution :
2015
Une présentation de la sophrologie suivie de cinq séances pour apprendre à se relaxer et à évacuer les tensions journalières. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
Ma séance audio
Importance matérielle :
1 vol. (79 p.) 1 disque compact (1 h 03 min) : ill. : 17 cm
9791023000436
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Article
Bulletin : Soins. Aides-soignantes : juillet août 2023
Date parution pério
2023-07-01
D’abord, transmise par des médecins pour des médecins comme alternative aux traitements en neuropsychiatrie, la sophrologie est devenue aussi une méthode de développement personnel. Elle s’adresse à tout public. Son but est de restaurer un équilibre “corps/mental”. Des apprenants aides-soignants ont été initiés à cette pratique pour en expérimenter les bienfaits.
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conseils et exercices de sophrologie pour bien se préparer aux diverses épreuves écrites et orales, réussir les entretiens, les examens, les tests, etc.
Année de parution :
2015
Conseils pratiques pour se préparer au mieux aux épreuves scolaires, professionnelles et personnelles : maîtriser ses connaissances et son savoir pour les examens et concours, son savoir-faire pour les évaluations et son savoir-être pour les entretiens de recrutement, les présentations publiques, etc. Electre 2015
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Editeur :
Collection :
Essentiels
Essentiels (Éd. du Puits fleuri)
Importance matérielle :
1 vol. (124 p.) : ill. : 16 cm
9782867395499
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manuel pratique
Auteurs :
Année de parution :
2017
Ce manuel donne les outils pour accompagner les adolescents aux prises avec les mutations physiques, cognitives, identitaires et sociales de cet âge : changements corporels, variations d'énergie, découverte de la sexualité, construction identitaire et de l'autonomie affective.Comme tous les guides de la série, il décrit étape après étape, des déroulés de séance, figures à l'appui. Guide complet et illustré de nombreux exemples, destiné aux professionnels, il intéressera aussi les parents désireux d'aider leur enfant à bien traverser cette période de sa vie.
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Editeur :
Collection :
Développement personnel
Importance matérielle :
1 vol. (218 p.) : ill. : 24 cm
9782729616779
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l'harmonie de l'esprit
Auteurs :
Année de parution :
2013
La sophrologie est une discipline inspirée des philosophies et techniques orientales qui permet d'aller à l'intérieur de soi, de devenir conscient et responsable. Propose des exercices simples, accessibles à tous, qui apprennent à se détendre et à canaliser les pensées positives.
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Editeur :
Collection :
ABC ... (J. Grancher)
ABC...
Importance matérielle :
1 vol. (177 p.) : ill., couv. ill. : 22 cm
9782733912898
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