Comment passe-t-on de sportif amateur qui pratique sans pharmacopée, pour le plaisir, à athlète professionnel dopé ? À mesure que l'on pénètre ce monde extraordinaire du haut niveau, les règles éthiques s'inversent et les records explosent, juste pour « faire le travail », sur les conseils de son coach, du médecin du sport, pour atteindre le « Citius, Altius, Fortius » et ne pas être mis à l'écart par ses pairs.Dans leur enquête, Christophe Brissonneau et Jeffrey Montez de Oca analysent, sans juger, le parcours de sportifs dans les domaines de l'athlétisme, le cyclisme, la lutte ou encore le bodybuilding, à travers les différentes manières de « prendre soin » de sa santé.

Une analyse de ce qui se passe dans le cerveau d'un champion sportif au moment de réaliser une prouesse, éclairée par les neurosciences cognitives et accompagnée de nombreux témoignages de sportifs de haut niveau. L'auteur livre ensuite des clés pour transformer son corps et son cerveau afin d'atteindre un état de concentration idéal. ©Electre 2024