AccessibilitéStress -- Prévention
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Auteurs :
Année de parution :
2011
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Editeur :
Collection :
Le Livre de poche. Biblio.
Importance matérielle :
1 vol. (142 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 19 cm
9782253165897
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Détails
Editeur :
Collection :
C'est malin
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. : 18 cm
9791028502300
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20 étapes pour devenir zen
Auteurs :
Année de parution :
2014
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (175 p.) : ill. : 19 cm
9782344004180
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Article
colorier est-il vraiment bon contre le stress ?
Auteurs
Bettayeb, Kheira Auteur du texte
Bulletin : La Science et la vie 1173
Depuis peu, le coloriage pour adultes fait fureur en France, en Espagne, au Canada, aux Etats-Unis... Selon une étude de l'institut GfK, le marché de ces ouvrages a connu un net succès en 2014, avec plus de 150 titres - un seul en 2012 ! - et 1,7 million d'exemplaires écoulés. Les éditions Hachette Pratique, pionnières dans l'Hexagone, sortent, à elles seules, une ou deux nouveautés par mois.
Article
Auteurs
Martin, Marie-Hélène Auteur du texte
Bulletin : <>Obs 2664 - novembre 2015
Après avoir vendu 15 millions de ses cahiers "antistress" de coloriages pour adultes, l'Ecossaise Johanna Basford publie "Océan perdu". Enquête
Détails
Numéros de page :
3 p. / p. 118-120
Article
Auteurs
Bulletin : <>Monde de l'éducation 344 - février 2006
Face à des élèves de plus en plus souvent stressés, agités, des enseignants, réunis dans le collectif Ecole et relaxation, utilisent de multiples techniques pour détendre les enfants et ainsi les rendre plus disponibles à l'apprentissage.
Article
Auteurs
Mazelin Salvi, Flavia Auteur du texte
Bulletin : Psychologies 355 - octobre 2015
Date parution pério
2015-10-01
Dans le milieu des coachs professionnels, le tao est un outil à la mode pour stimuler la créativité ou apaiser les tensions. Cette approche spirituelle originaire de Chine, qui allie pragmatisme et bienveillance, est-elle efficace dans nos contrées ? Deux experts nous éclairent.
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apprendre à vivre ici et maintenant
Auteurs :
Année de parution :
2014
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (153 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782081330207
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réduire le stress grâce à la mindfulness, programme complet en 8 semaines
Auteurs :
Année de parution :
2014
Méthode fondée sur la mindfulness et le yoga, pour retrouver l'équilibre, pour réduire le stress et les maux physiques et psychiques qu'il provoque. Electre 2014
Détails
Editeur :
Collection :
Cultiver la pleine conscience (Imprimé)
Importance matérielle :
1 vol. (820 p.) : ill. : 24 cm
9782804182397
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la maîtrise du stress
Auteurs :
Année de parution :
2000
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Editeur :
Collection :
Trois fontaines
Importance matérielle :
95 p. : ill., couv. ill. en coul. : 19 cm
9782883532151
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la méthode
Bien-être, Harmonies
Auteurs :
Année de parution :
2016
Des conseils pratiques anti-stress issus de cultures traditionnelles, des civilisations anciennes, des apports de la psychanalyse comme des plus récentes découvertes médicales. ©Electre 2016
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Editeur :
Collection :
; Bien-être, Harmonies
J'ai lu. Bien-être. Harmonies
J'ai lu. Aventure secrète
J'ai lu. Aventure secrète
Importance matérielle :
1 vol. (349 p.) : ill. : 18 cm
9782290130889
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sans médicaments
Auteurs :
Année de parution :
2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (146 p.) : ill. : 21 cm
9791028501020
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