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Timidité

Article

Date parution pério
2023-01-15
Toujours douter de ses capacités, ne jamais oser se lancer, se sentir timide ou incapable : c'est pénible de ne pas avoir confiance en soi ! Heureusement, des techniques existent pour te rendre la vie plus agréable...
Numéros de page :
pp.38-40
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Boa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Comblain-au-Pont Disponible
un guide pour mieux comprendre et surmonter l'anxiété sociale
Auteurs :
Année de parution :
2015
Importance matérielle :
1 vol. (290 p.) : 23 cm
9782761942157
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
B3 Centre de ressources Droit, Gestion et Emploi - étage 2 652 POLLARD Disponible
traité pratique à l'usage des timides
Auteurs :
Année de parution :
2022
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (245 p.) : 21 cm
9782354564957
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B3 Centre de ressources Espace d'étude QSJ 3200 Consultable sur place
Auteurs :
Année de parution :
2022
Editeur :
Collection :
null; n° 3200
Que sais-je ?
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : ill. : 18 cm
9782715412064
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Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque Publique de Huy Section jeunesse 33J KRO J Disponible
Auteurs :
Destiné aux lycéens et à leurs parents, un guide proposant 251 professions pour les personnes timides exposant, pour chacune d'entre elles, la formation requise, les qualités recherchées et le salaire. Les métiers présentés couvrent tous les domaines, de l'art au commerce, en passant par le social : détective privé, comptable, auxiliaire de vie, fossoyeur, médecin légiste, entre autres. ©Electre 2022
Editeur :
Collection :
Je ne sais pas quoi faire mais...
Importance matérielle :
1 vol. (215 p.) : illustrations en noir et blanc : 18 x 12 cm
9782380154283
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Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spa Section jeunesse J 159 DUV Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2022
Oser prendre la parole en public, faire entendre ses goûts, se sentir à l'aise en groupe, autant de capacités dont de nombreux enfants se sentent dépourvus. Pourtant, il est possible de vaincre sa timidité. Dix tests et de nombreuses pages de jeux/activités (une boîte des fiertés, des défis, des listes à compléter, etc.), pour aider l'enfant à 1-Mieux identifier ses besoins2-Oser affirmer ses goûts, ses différences3-Se donner le droit de dire non 4-S'accorder le droit à l'erreur5-Voir la vie du bon côté6-Exprimer ses besoins7-Oser parler devant les autres8-Accepter les critiques9-Mieux réagir face aux moqueries10-Oser prendre des initiativesGrâce aux conseils de Nadège Larcher, formatrice en communication bienveillante, l'enfant apprend à mieux se connaître, et à prendre confiance en ses capacités.
Editeur :
Collection :
Les cahiers pour bien grandir
Importance matérielle :
1 vol. (79 p.) : ill. en coul. : 26 cm
9791036330506
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Waimes Section Adulte Waimes 159 AND Disponible
trac, timidité et phobie sociale
Auteurs :
Année de parution :
2023
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (407 p.) : 22 cm
9782415003081
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Nouveauté
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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 613.1 HAID En prêt
Ou 0 exemplaire(s) disponible(s)
Oupeye Section adultes 613d HAI En préparation
en finir avec la peur du regard des autres
Auteurs :
Année de parution :
2024
Deviens un aimant social !Vous n'osez pas aller vers les autres ? Vous pensez qu'être à l'aise en public est réservé à une infime partie de la population ou que discuter facilement avec n'importe qui relève de l'impossible ? Sachez que c'était aussi mon cas. Et croyez-moi, j'étais bien plus timide que vous.Pourtant, aujourd'hui, j'arrive à discuter avec des inconnus dans une rame de métro, à jouer sur scène devant plus de 2 000 personnes, et même à appeler une pizzeria sans stresser. Ce n'est pas une blague. Il n'y a pas si longtemps, le simple fait de passer commande par téléphone me terrifiait ! Pendant des années, ma timidité m'a limité dans tout ce que j'entreprenais. Pour y remédier, j'ai décidé de me former aux règles subtiles de la psychologie : j'ai observé les interactions de nombreuses personnes ; j'ai appris le fonctionnement du cerveau humain et de ses mécanismes de défense; je me suis entraîné à parler à des inconnus en testant différentes approches. Ce sont toutes ces connaissances et toutes mes expérimentations que j'ai réunies dans ce livre. Grâce à lui, vous éviterez bon nombre de galères.La méthode que je vous propose s'appuie sur des exercices faciles à mettre en oeuvre et des conseils bienveillants. Vous apprendrez ainsi, étape par étape, à réduire votre peur du regard des autres et à oser entrer en contact avec n'importe qui. Je suis devenu un aimant social et ma vie a littéralement changé. C'est à votre tour !Préface de Fabien OlicardCharlie Haid est passionné de psychologie depuis son plus jeune âge. Il s'est fait connaître sur les réseaux sociaux grâce à ses vidéos de mentalisme dans lesquelles il décrypte les pensées de ses interlocuteurs. Il est suivi par près de 3 millions de personnes. Ancien timide devenu un véritable showman, il se produit régulièrement sur scène où il bluffe un public toujours plus nombreux.
Editeur :
Collection :
Développement personnel
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. : 22 cm
9782226488633
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As 1 exemplaire(s) disponible(s)
Arsène Soreil Section adultes 159.9 MAC Disponible
Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
ODTL Vert 159.9 MACQUERON Disponible
ODTL Vert 159.9 MACQUERON Transfert
Bh 1 exemplaire(s) disponible(s)
Queue-du-Bois. Beyne-Heusay Section adultes 15 _ A MAC Disponible
Bl 1 exemplaire(s) disponible(s)
Saint-Remy Section Adultes 159 MAC Disponible
He 1 exemplaire(s) disponible(s)
Waremme Section adultes 159.923 MAC/T Disponible
Chirx 0 exemplaire(s) disponible(s)
B3 Centre de ressources Civilisations et sociétés - étage 2 150 MACQUERON En prêt
Herve 1 exemplaire(s) disponible(s)
Herve Section Adultes 159.9 MAC T Disponible
Herve Section Adultes 159.9 MACQUERON En préparation
comment la surmonter
Année de parution :
2004
Propose un programme pour combattre la timidité (comportement qui peut aller du simple trac à la phobie sociale, ou encore au comportement d'évitement) en agissant sur les situations stressantes, les émotions, les comportements, les pensées. Aborde aussi la timidité chez les enfants et les adolescents. ©Electre 2021
Editeur :
Collection :
Guide pour s'aider soi-même
Importance matérielle :
250 p. : couv. ill. en coul. : 20 cm
9782738114679
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Article

Auteurs
Date parution pério
2024-12-01
Timidité, misanthropie, anxiété... D'où vient cette tendance ou repli sur soi parfois difficile à vivre pour l'entourage ? Comment réagir face à l'isolement, à l'évitement ? Les réponses de Jérôme Polozzolo, psychiatre et psychothérapeute.
Numéros de page :
pp.68-69
15 / 16 exemplaire(s) disponible(s)
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Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spa Réserve ADO 409 CLE Disponible
Vi 2 exemplaire(s) disponible(s)
Richelle Section jeunesse 159.9 J Disponible
Jean Donnay Section jeunesse 159J CLE Disponible
Sn 1 exemplaire(s) disponible(s)
Vieux Thier. Saint-Nicolas Section jeunesse 159.9 CLE Disponible
Ali 1 exemplaire(s) disponible(s)
Stavelot Section 12-13 1E CLE Disponible
As 1 exemplaire(s) disponible(s)
Alleur Section jeunesse 159.9(J)CLE Disponible
Bh 1 exemplaire(s) disponible(s)
Queue-du-Bois. Beyne-Heusay Section jeunesse 159.9_J CLE Disponible
Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Braives Section Jeunesse 159.9 CLE Disponible
Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Embourg Section jeunesse EI-QUEST Disponible
Hr 1 exemplaire(s) disponible(s)
René Henoumont Section jeunesse EI159.9 CLE Disponible
Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque Publique de Huy Section jeunesse 15J CLE Disponible
Mm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Marchin Section jeunesse 170J CLE Disponible
Rbv 1 exemplaire(s) disponible(s)
Verviers Libre accès - jeunesse 159.94 TIMIDITE Disponible
Verviers Réserve - encyclo EI_159.9 CLÉM Transfert
Ne 1 exemplaire(s) disponible(s)
Plainevaux. Neupré Section jeunesse JNS 159.9 CLEMEN J Disponible
Spr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Sprimont Section Ados 159.9 EI ADOS / PSYCHO Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2002
Vous êtes trop timide ? On vous reproche votre manque d'initiative, votre incapacité à vous exprimer ? Vous-même avez l'impression que la timidité vous empêche de vivre comme tout le monde ? Rassurez-vous ! Dans la vie, rien n'est jamais figé. Tout peut être modifié à condition de le vouloir. C'est dur, mais il n'y a pas de fatalité en la matière. Alors, comment faire pour sortir de là ? Dès 11 ans (Quatrième de couverture)
Collection :
Oxygène (Paris. 1995)
Oxygène
Importance matérielle :
103 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782732428833
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Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque communale de Hannut Section enfants 159E DUS T Disponible
Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Embourg Section jeunesse EI-159.9 Disponible
Sn 0 exemplaire(s) disponible(s)
Botresses. Saint-Nicolas Section jeunesse 1B DUS En prêt
As 1 exemplaire(s) disponible(s)
Paul Biron Section jeunesse EI DUS21 Disponible
Bh 1 exemplaire(s) disponible(s)
Beyne centre Section jeunesse 159_J DUS Disponible
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
B3 Centre de ressources Pôle Enfants 15 DUSSAUSSOIS Disponible
Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
ODTL Orange 15 DUSSAUSSOIS Disponible
Bibliobus 4 Bus 15 DUSSAUSSOIS En prêt
Liege 7 exemplaire(s) disponible(s)
Chênée Section jeunesse 15 A DUSSAUSOIS En prêt
Droixhe Section jeunesse 15 A DUSSAUSOIS Disponible
Fétinne Section jeunesse 15 A DUSSAUSOIS En prêt
Grivegnée Section jeunesse 15 A DUSSAUSOIS Disponible
Jupille Section jeunesse 15 A DUSSAUSOIS Disponible
Xhovémont Section jeunesse 15 A DUSSAUSOIS Disponible
Saint-Léonard Section jeunesse 15 A DUSSAUSOIS Disponible
Angleur Section jeunesse 15 A DUSSAUSOIS En préparation
Saint-Gilles Section jeunesse 15 A DUSSAUSOIS Disponible
Sclessin Section jeunesse 15 A DUSSAUSOIS En prêt
Thier-à-Liège Section jeunesse TàL 15 A DUSSAUSOIS En prêt
Wandre Section jeunesse 15 A DUSSAUSOIS Disponible
He 2 exemplaire(s) disponible(s)
Crisnée Section jeunesse 159.9 J DUS T Disponible
Oreye Section jeunesse 159.9 J DUS T Disponible
Ou 0 exemplaire(s) disponible(s)
Oupeye Section jeunesse 15A DUS En prêt
Ali 0 exemplaire(s) disponible(s)
Stavelot Section 4-7 159.9E DUS En prêt
Ol 1 exemplaire(s) disponible(s)
Olne Section jeunesse 159.9J DUS Disponible
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Bibliothèque du Val Saint Lambert Section Jeunesse - Docs pour les petits 159.923.4 Disponibilité à vérifier sur place
Bibliothèque du Jardin perdu Section Jeunesse - Docs pour les petits 159.923.4 Disponibilité à vérifier sur place
Année de parution :
2021
À la maison, Léonie est une petite fille joyeuse et détendue. Mais, lorsqu'elle doit parler à un adulte qu'elle ne connaît pas ou jouer avec d'autres enfants, la voilà qui se recroqueville comme un escargot. Pourquoi Léonie a-t-elle si peur de ceux qu'elle ne connaît pas ? Est-ce que ça passe quand on devient grand ? Un documentaire sur l'inhibition des petits et quelques clés pour essayer de mieux la comprendre et la surmonter.
Editeur :
Collection :
Mes p'tits pour?uoi
Importance matérielle :
1 vol. (29 p.) : ill. en coul. : 20 cm
9782408008192
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