AccessibilitéVieillissement -- Prévention
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vivre plus longtemps en bonne santé, composer des menus sains et équilibrés, éliminer les toxiques de votre environnement
Auteurs :
Année de parution :
2016
Programme concret pour vivre plus longtemps et en meilleure santé grâce aux antioxydants : quels sont les antioxydants majeurs, où les trouver, quand avoir recours aux suppléments, etc. ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782359344172
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stimulez votre cerveau, et développez la pensée positive
Auteurs :
Année de parution :
2017
Des conseils scientifiques et des exercices à mettre en pratique au quotidien pour comprendre la vieillesse et apprendre à rester actif et en bonne santé. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
Santé, bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9791032301197
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mieux vivre pour bien vieillir
Auteurs :
Année de parution :
2014
Un guide pour optimiser son capital santé et bien-être tout au long de sa vie. Journaliste médical spécialisé dans la question du vieillissement, l'auteur explique que la médecine "longévitale" qui s'appuie sur la biologie fonctionnelle, a pour objectif de rétablir les équilibres biologiques optimaux de manière constante pour permettre de rester performant. Electre 2014
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Editeur :
Collection :
Réponses
Réponses (Paris. 1967)
Importance matérielle :
1 vol. (460 p.) : couv. ill. en coul. : 22 cm
9782221140062
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Article
Auteurs
Smith, Fran null
Bulletin : National geographic 280
Date parution pério
2023-01-01
Les technologies de pointe permettent de percer les secrets du vieillissement. Et les scientifiques explorent les moyens de le ralentir, voire de l'inverser.
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Numéros de page :
pp.34-67
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le lifting naturel japonais
Auteurs :
Année de parution :
2019
Une présentation du kobido, un lifting facial naturel originaire du Japon destiné à rajeunir le visage, accompagnée d'exercices pour apprendre à le pratiquer. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
I feel good
Importance matérielle :
1 vol. (71 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782017085232
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naturellement healthy
Auteurs :
Année de parution :
2018
Une synthèse sur les effets des antioxydants dans la lutte contre le vieillissement du corps. Le médecin propose des conseils nutritionnels et un test pour mesurer son risque de stress oxydatif. Il préconise une alimentation équilibrée et l'absorption de compléments alimentaires. Avec quarante recettes antioxydantes. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (190 p.) : 21 cm
9782226435507
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Des conseils inspirés du mode de vie japonais pour améliorer sa longévité. L'alimentation, le sport, la maladie, le travail, les guerres et les catastrophes naturelles, l'amour, la religion, la personnalité et la mort sont les thématiques évoquées. Avec de nombreux témoignages de centenaires. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (297 p.-[16] p. de pl.) : ill. : 21 cm
9782226398550
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Des informations et des conseils afin de se maintenir bonne santé : alimentation, activité physique, sommeil, sexualité, ou encore hygiène. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
Poche Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (373 p.) : 18 cm
9782501128681
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pour un vieillissement harmonieux
Auteurs :
Année de parution :
2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (149 p.) : 22 cm
9782343095769
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Baelen 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2016
36 informations et questions à connaître pour être en bonne santé notamment à propos de la nourriture, de l'activité physique, du sommeil, de la sexualité, de l'hygiène, de la prévention... ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (318 p.) : 22 cm
9782501104739
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Article
Auteurs
Gadegbeku, Romuald null
Bulletin : Society 197
Date parution pério
2023-01-08
Après avoir vendu son entreprise à un géant de la Silicon Valley pour 800 millions de dollars et passé la barre des 40 ans, l’Américain Bryan Johnson s’est dirigé vers d’autres projets. Celui, notamment, de modifier son âge biologique en suivant un rigoureux programme alliant régime alimentaire, exercice physique et suivi médical. Parce que la jeunesse éternelle sera bientôt tout ce qui restera aux multimillionnaires ?
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Numéros de page :
pp.56-59
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Auteurs :
Année de parution :
2016
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Editeur :
Collection :
Bien dans son jardin
Importance matérielle :
1 vol. (126 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782816007398
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