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Retrouver la forme après bébé

Editeur :
Année de parution :
2009
1 vol. (127 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782501051699
Après le temps radieux de la grossesse, les suites de couches ne sont pas toujours des plus gaies : baby blues, kilos en trop, rétention d'eau, impression de vide, fatigue, solitude, douleurs... Votre corps a fourni beaucoup d'efforts, il est pour ainsi dire laissé à l'abandon. Il y a pourtant des solutions pour prévenir les suites de couches difficiles, soulager les douleurs, prévenir les complications à long terme et se remettre en forme. Pour que le bonheur soit vraiment au rendez-vous, pour lui comme pour vous !