Méditer. Non pas pour se replier égoïstement dans sa bulle ou pour repeindre la réalité aux couleurs de l'arc-en-ciel, mais pour être plus lucide, plus libre et plus vivant. Cette approche dynamique et transformatrice est celle du philosophe et enseignant Fabrice Midal, qui a réalisé ce dossier avec nous. Au programme : des clés, des conseils et un atelier pour passer sans effort de la théorie à la pratique. Sommaire. Méditer avec Fabrice Midal. La méditation qui aimer la méditation. Les travaux pratiques pour se lancer. 10 femmes qui comptent.