En raison de leur mode de vie (transport, TV, ordinateur...), les Français voient leurs nuits raccourcies à moins de sept heures en moyenne. Conséquence la plus directe du manque de sommeil : la somnolence. Comment notre organisme fait-il pour récupérer ? A la grande surprise des scientifiques, ce seraient des cellules oubliées du cerveau qui joueraient le premier rôle dans le mécanisme d'autorégulation...