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La| méditation, c'est bon pour le cerveau
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2019
1 vol. (273 p.) : ill. : 22 cm
9782738149077
Neurologue spécialisé dans l'étude de la conscience, l'auteur rend compte des résultats de recherches consacrées à l'effet de la pratique de la méditation sur le cerveau et la santé en général. A partir de l'étude du fonctionnement du cerveau de M. Ricard et d'autres méditants experts, il montre comment s'entraîner à méditer renforce et améliore les interactions entre le corps et l'esprit. ©Electre 2019
Note General : Bibliogr. p. 251-260
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