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Yoga & Pilates thérapie
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2015
1 vol. (269 p.) : ill. en coul. : 28 cm
9782702911402
4.000 postures illustrées pour acquérir les fondamentaux du yoga et du Pilates, étape par étape. L'auteure propose également des programmes spécifiques de prévention et de guérison de nombreuses pathologies : douleurs dorsales, ostéoporose, problèmes posturaux, etc. ©Electre 2016
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