"Etre vraiment libre, c'est pouvoir dire oui ou non", assurait Jean-Paul Sartre. Or, trop souvent, nous disons oui en pensant non. Ou le contraire, par peur de passer pour un béni-oui-oui. Et si on apprenait à mieux s'affirmer ? Sommaire. C'est oui ou bien c'est non. A quelle catégorie appartenez-vous ? "Le jour où j'ai de nouveau dit oui". Non : les différents non ; pourquoi on n'y arrive pas ; comment dire un vrai non ; témoignage. Oui : les différents oui ; pourquoi on n'y arrive pas ; comment dire un vrai oui ; témoignage.