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21 menus minceur pour garder la ligne - Les petits costauds

Les petits costauds
Editeur :
Année de parution :
2011
1 vol. (239 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 17 cm
9782501072137
Des conseils diététiques pour stabiliser son poids après un régime et 200 recettes de plats et boissons peu caloriques, accompagnées d'une estimation de la valeur calorique et d'une variante. Avec des suggestions de menus pour un apport de moins de 2.000 calories par jour.