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Prévention des blessures sportives
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2023
1 vol. (193 p.) : ill. en coul. : 26 x 18 cm
Présentation illustrée des mécanismes de blessures sportives, classées par zones anatomiques : tête, cou, et épaules ; colonnes et tronc ; coude, poignet et épaules ; etc. Avec des exercices d'échauffement et d'entraînement détaillés en pas-à-pas pour éviter de se blesser. ©Electre 2023
Note General : Traduit de l'américain Index