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La musculation en 10 minutes quotidiennes
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2011
1 vol. (145 p.) - 1 DVD vidéo (21 min) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 20 x 20 cm ; coul. (PAL), son., stéréo : ill. en coul. : 20 cm
9782353553723
Cet ouvrage pratique propose 40 exercices commentés et photographiés, accompagné d'un DVD, pour travailler sa musculature sans dépasser 10 minutes par jour.
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