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Année de parution :
2008
Une méthode de travail pour améliorer sa sangle abdominale et s'assurer d'un bon soutien de la colonne vertébrale. L'objectif du programme est de diminuer ou de supprimmer la couche graisseuse qui recouvre le ventre. La méthode consiste à faire 4 exercices d'abdominaux par jour en 15 minutes maximum.
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Editeur :
Collection :
So tonic
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 17 cm
9782501058827
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Auteurs :
Année de parution :
2008
Présentation des fondements du qi gong suivis d'exercices à pratiquer au quotidien, expliqués pas à pas, accompagnés de conseils, d'astuces et une description des effets internes.
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Editeur :
Collection :
No stress
Importance matérielle :
1 vol. (139 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 17 cm
9782501057592
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Vi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2006
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (158 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 25 cm
9782501045865
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Spr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2005
20 modèles de guirlandes lumineuses à réaliser soi-même avec des assemblages et des schémas simples
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Editeur :
Collection :
Marabout d'ficelle
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 25 cm
9782501045247
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2016
Un guide pour apprendre le massage issu de la tradition ayurvédique, qui permet une communication entre l'enfant et ses parents et contribue à son bien-être général. Ce type de massage peut procurer au bébé un excellent sommeil, une conscience de son corps, une excellente stimulation sensorielle, il soulage les tensions, donne de la vitalité ou encore il rassure. ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782501111652
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Bébé
Auteurs :
Année de parution :
2010
Pour apprendre le massage, issu de la tradition ayurvédique, qui permet une communication entre l'enfant et ses parents et contribue à son bien-être général. Il procure au bébé un excellent sommeil, une conscience de son corps, une excellente stimulation sensorielle, il soulage les tensions, donne de la vitalité, rassure. Electre 2015
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Editeur :
Collection :
null; Bébé
Marabout pratique. Bébé
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. : 21 cm
9782501051811
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As 1 exemplaire(s) disponible(s)
Santé
Auteurs :
Année de parution :
2015
Enchaînement complet des 85 séquences du tai-chi-chuan de l'école yang. Chaque séquence est illustrée de photographies, détaillée par un texte explicatif et accompagnée de conseils pour l'exécution des mouvements. Le DVD contient le film de l'enchaînement et des séquences au ralenti. ©Electre 2016
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Editeur :
Collection :
null; Santé
Poche Marabout. Santé
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) 1 DVD vidéo monoface simplecouche toutes zones (25 min 12 s) : coul., son. : 18 cm
9782501050609
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2012
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Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782501050579
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Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2005
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Importance matérielle :
1 DVD vidéo monoface : coul., son.
9782501045766
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Auteurs :
Année de parution :
2012
Guide pratique pour s'approprier toutes les techniques de massage du monde entier : massages énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise, relaxation active, massages ayurvédiques, do in, shiatsu, réflexologie...
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Editeur :
Collection :
Ma petite bibliothèque doctissimo
Importance matérielle :
1 vol. (511 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 17 cm
9782501084079
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Année de parution :
2006
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 25 cm
9782501045261
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Santé Forme
Auteurs :
Année de parution :
2010
Un guide d'entraînement personnalisé pour sculpter son corps. Avec plus de 80 exercices adaptés à chaque partie du corps, il permet de se muscler, de perdre du poids et de s'assouplir.
Détails
Editeur :
Collection :
null; Santé Forme
Santé Forme
Marabout pratique
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782501066129
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Spr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2007
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 25 cm
9789782501059
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2008
Pour apprendre le massage traditionnel ayurvédique, afin d'améliorer la communication entre l'enfant et ses parents et contribuer à son bien-être général, en améliorant son sommeil, la prise de conscience de son corps, sa stimulation sensorielle, en soulageant ses tensions, etc.
Détails
Editeur :
Collection :
Marabout pratique
Marabout pratique (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782501051552
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2005
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (158 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 25 cm
9782501039086
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Dalhem 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Auteurs :
Pour soulager douleurs et maladies par la réflexologie plantaire. Passe en revue les zones réflexes en relation avec les différents systèmes du corps humain. Une méthode rapide et efficace pour se relaxer, prévenir et traiter les maladies courantes et stimuler l'énergie vitale. ©Electre 2022
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Editeur :
Collection :
Poche Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (177 p.) : illustrations en couleur : 18 x 13 cm
9782501087551
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Ou 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2005
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
127 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 25 cm
9782501042611
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Auteurs :
Année de parution :
2010
Des exercices à effectuer avec une chaise, selon ses possibilités, son âge et sa morphologie, à faire n'importe où, pour travailler chaque partie du corps.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 25 cm
9782501066570
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Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2005
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (175 p.) : ill. en coul., couv ill. en coul. : 25 cm
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Ali 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Année de parution :
2005
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (175 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 25 cm
9782501043670
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Santé
Auteurs :
Année de parution :
2013
Détails
Editeur :
Collection :
null; Santé
Poche Marabout. Santé
Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (157 p.) : ill. en coul. : 18 cm
9782501089289
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Baelen 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2011
Détails
Editeur :
Collection :
Marabout pratique (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782501066266
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Année de parution :
2008
Détails
Editeur :
Collection :
Marabout pratique
Importance matérielle :
1 vol. (175 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782501051606
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