Tu aimerais bien manger équilibré pour être en pleine forme, mais tu ne sais pas trop quels conseils suivre et tu n'as pas envie de te priver des aliments que tu aimes ? Alors ce livre est fait pour toi ! Pourquoi on grossit ? Comment faire si je n'aime pas les plats de la cantine ? Est-ce que je peux manger du chocolat et des burgers ? Je n'aime pas les légumes verts, comment faire ? Sylvie Bulot répond aux questions que tu te poses sur l'alimentation et les besoins de ton corps, et donne plein de conseils pour être bien dans ton corps (et dans ta tête !). Avec des recettes à déguster en famille ou avec tes amis. Prends le pouvoir sur ton assiette et sur ta vie d'ado !

Ah, l'adolescence ! On en parle souvent comme d'une période difficile : quête identitaire parsemée d'embûches, émotions en montagnes russes, tendance à se comparer aux autres (la plupart du temps désavantageusement), manque de confiance en soi et, disons-le, propension à paniquer devant les problèmes et les choix difficiles. Mais est-ce vraiment obligé de se passer ainsi ? Le guide pratique proposé ici a pour objectif d'amener l'adolescent à mieux se connaître, à développer son sens critique et à affiner ses habiletés d'auto-observation. Des conseils et des stratégies concrètes l'aideront à cultiver des attitudes positives (comme l'ouverture, la curiosité et la flexibilité) mais, surtout, à saisir l'importance de passer à l'action. Espérons qu'il se sentira alors mieux équipé pour faire face aux aléas de la vie et... pour composer avec les turbulences de l'adolescence ! Un outil concret pour aider l'adolescent à... « Surfer » sur les vagues émotionnelles Gérer le stress et les crises (et rebondir) Composer avec les incertitudes et les obstacles Apprendre à bien vivre avec lui-même et avec les autres ©Electre 2022

Suis-je normal? Comment savoir si je suis prête? Serai-je à la hauteur? Suis-je belle? FULL SEXUEL parle aux ados d'amour et de sexualité. Écrit sur un ton ludique, mais toujours respectueux, il leur propose de trouver des réponses à leurs propres questions et de situer leur sexualité de façon harmonieuse dans leur projet de vie. Ici, la légitimité du plaisir et le partage sur les beautés de la sexua©lité, c'est-©à-dire l'attrait, le désir, l'érotisme, le corps, l'orgasme et la «normalité», l'emportent sur le discours moralisateur, le traitement infantilisant, la description anatomique ou les misères sexuelles.

Le psychiatre interroge la souffrance des jeunes par rapport à la vie sociale. Il diagnostique des comportements nocifs tels les addictions, les jeux à risque, les mutilations corporelles et les défis compulsifs à l'autorité comme l'expression d'un malaise qui s'enracine dans le refus plus ou moins conscient de l'ordre social. ©Electre 2016

Des spécialistes et des professionnels de terrain analysent les évolutions des pratiques adolescentes au XXIe siècle, abordant notamment les problématiques liées aux nouvelles technologies et des questions telles que l'expérience du deuil, les peurs sociétales, les conduites de retrait ou les sexualités adolescentes.

Roman à deux voix, celles d'un garçon et d'une fille, qui raconte leur amour impossible au XXe siècle : François-Guillaume est le fils d'un industriel qui possède l'usine de la ville, Clara est la fille du délégué syndical de cette entreprise. Leur amour aurait pu s'épanouir sans la fermeture de l'usine et son rachat par un grand groupe. Un conflit dans lequel chacun doit choisir son camp.

Enquête sociologique montrant les enjeux sociaux qui forment l'expérience de l'amour à la fin de l'adolescence. L'auteure évoque aussi la fabrication des normes. ©Electre 2023