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Année de parution :
2014
Un guide pour comprendre et pratiquer la sophrologie : les techniques de base, des exercices quotidiens, des conseils spécifiques pour les enfants, les sportifs, les femmes enceintes, et un CD de dix séances complètes de sophrologie en musique. Electre 2015
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Editeur :
Collection :
Malins
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) 1 disque compact : ill. : 21 cm
9791028500047
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Auteurs :
Année de parution :
2014
Des conseils d'hygiène de vie, des méthodes mnémotechniques, des jeux de stimulation de la mémoire, et un programme d'entraînement sur 30 jours pour améliorer sa capacité de mémorisation. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Malins
Importance matérielle :
1 vol. (202 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782848997193
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Auteurs :
Année de parution :
2014
L'auteur propose des règles et des astuces à suivre pour lutter contre le diabète. Il donne des conseils pour équilibrer sa glycémie et rester en bonne santé. Il présente également des activités physiques adaptées, ainsi qu'un abécédaire autour du diabète. Avec un lien Internet pour recevoir un carnet d'autosurveillance glycémique et un carnet alimentaire. Electre 2014
Détails
Editeur :
Collection :
Malins
Importance matérielle :
1 vol. (206 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782848997049
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Année de parution :
2013
Une aide à la célébration du mariage : remplir les formalités, établir un budget, choisir la cérémonie (religieuse ou non), sélectionner le lieu de réception, le traiteur... ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
Malins
Importance matérielle :
1 vol. (377 p.) : ill. : 23 cm
9782848996189
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Auteurs :
Année de parution :
2014
Une méthode pour apprendre la guitare sèche et électrique : les principales techniques de jeu, le rythme, les notations musicales (solfège, tablatures), ainsi que des morceaux à travailler. Enregistrements audio à télécharger. Electre 2015
Détails
Editeur :
Collection :
C'est malin
Malins
Importance matérielle :
1 vol. (232 p.) : ill. : 21 cm
9791028500085
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