La méthode de la pensée positive repose sur le constat d'une sous-utilisation de toutes les suggestions et influences positives. Ce guide délivre des principes efficaces et des scenarii positifs pour trouver une assistance simple et rapide aux problèmes du quotidien.

Après un exposé sur les différentes galettes végétales, leurs caractéristiques et leurs intérêts nutrionnels, l'auteure propose des conseils et astuces, ainsi que des recettes salées et sucrées à base de protéines : galettes indiennes au curry et graine de tournesol, galettes de quinoa aux champignons et aux herbes, galettes de pois chiches aux raisins, etc.

Des recettes de diverses inspirations, simples, rapides et traditionnelles respectant les besoins et l'équilibre interne et à la cuisson basse et rapide : plats végétariens ou riches en légumes incluant poisson, viande en petite quantité, repas de fruits aux graines oléagineuses. Chaque recette est accompagnée des plats qui la complètent. Le DVD présente la préparation de la plupart des recettes.

Présente des conseils simples et pratiques pour résoudre les petits maux du quotidien, et également entretenir la maison, le jardin, les vêtements : nettoyer les vitres avec du papier journal imbibé d'alcool à brûler, assainir l'air en brûlant des baies de genévrier, faire briller des bottes en caoutchouc avec du lait, etc. Les remèdes sont classées par affections et les astuces par genres.

Un état des lieux historique de ces personnages abordant leur rôle, leur représentation et leur importance dans le quotidien des hommes. Un abécédaire des principaux saints et de leurs fonctions protectrices est proposé.

Contrairement aux bonbons conventionnels, les friandises bio proposées dans cet ouvrage ne contiennent ni stabilisants, ni conservateurs, ni aucun additif. Fabriquées de façon artisanale, elles sont d'un réel intérêt diététique lorsqu'elles sont composées de miel, de fruits secs ou de sucres lents.

Les produits issus du travail des abeilles sont présentés dans ce livre : le miel, le pollen, la propolis, la gelée royale, le venin d'abeille, la cire, etc. Le miel a des vertus apaisantes en cas de rhume, le pollen sert de complément alimentaire, la propolis et la gelée sont des antibiotiques naturels... Avec des conseils de spécialistes, des recettes médicinales ou des recettes culinaires.

Au fil des temps, les femmes enceintes ont perdu la confiance en leur force intérieure. Lointaine est l'époque où elles accouchaient entourées de femmes leur prodiguant des conseils, des soins fondés sur la connaissance des plantes et de l'âme humaine. Médicalisées à outrance, ne connaissant pas l'importance de la nourriture, des soins alternatifs, de la respiration, les femmes d'aujourd'hui " subissent " bien souvent la maternité et ne peuvent pas vivre pleinement la grandeur de ce moment. Pourtant, chaque femme peut désormais faire l'expérience d'une grossesse " bio " épanouissante, accoucher de manière naturelle et entourer son nouveau-né de gestes plus respectueux de son épanouissement. La spécificité de ce livre est de prodiguer aux femmes des conseils de santé et de bien-être bio, tout au long des neuf mois de grossesse. Cela inclut la préparation à l'accouchement, les soins au nourrisson, l'allaitement axé vers le retour à la liberté et à l'autonomie. Ce livre met l'accent sur l'harmonie qui doit exister entre la femme et l'univers : alimentation, soins alternatifs, art de vivre " bio ", accouchement naturel, préparation à la venue du bébé, conseils et astuces pour allaiter.

Les astuces, remèdes, et recettes d'autrefois pour la maison, le bricolage, la rénovation, le nettoyage, la cuisine, le jardin, la beauté sont répertoriés dans l'objectif de renouer de manière saine avec les bienfaits de la nature et des produits simples, économiques et respectueux de l'environnement. ©Electre 2017