Synthèse de l'ensemble des théories sur les émotions. Histoire du concept selon les divers courants de pensée, de Darwin à James en passant par Cannon ou Lange. Des méthodes pour soigner les émotions pathologiques sont également exposées. Electre 2014

Beaucoup de gens vivent dans la peur de se retrouver seuls, abandonnés par leur compagnon de vie, même quand leur relation va bien. Si ce malheur les frappe, leurs symptômes sont sans équivoque: mal-être, angoisse, panique, maladies physiques diverses, fuite dans l'alcool, etc. Si leur séparation d'aujourd'hui est si douloureuse, c'est qu'ils avaient été abandonnés dans l'enfance, parfois même quand ils étaient des nourrissons. Il leur faudra du temps pour faire face aux émotions de cet abandon initial qui les a convaincus qu'ils n'étaient pas dignes d'être aimés. Ces émotions, ils devront pourtant les affronter s'ils veulent recouvrer la santé. C'est ce que le Dr Daniel Dufour propose avec sa méthode « OGE », à l'envers de l'ego : faire taire le mental, qui nous a coupés de nous-mêmes, pour retrouver les corps physique et sensoriel, leurs émotions et leurs sensations, et renouer avec l'Être profond. ©Electre 2016

La psychothérapeute démontre l'importance de mieux comprendre et contrôler ses émotions. ©Electre 2017

Une méthode pour apprendre à réguler ses émotions, favoriser la concentration et gérer les conflits. A travers des exemples de situations émotionnelles, ce guide propose des pistes à mettre en oeuvre pour apprendre à vivre de manière positive et constructive avec ses émotions. ©Electre 2016

Un guide accompagné d'exercices simples pour reprendre le contrôle de ses émotions et vivre en toute liberté. ©Electre 2019