Acné, problèmes articulaires, migraines, fatigue, stress, acidité, tension, cholestérol, diabète… la gemmothérapie est une aide naturelle incontournable pour de nombreuses affections. Réalisée à partir de bourgeons d'arbres et d'arbustes, elle est utilisable facilement par toute la famille. Les bourgeons sont dotés d'une exceptionnelle qualité de régénération qui permet de traiter les maux du quotidien. Ce livre complet, faisant la synthèse de cinquante ans d'études de la « gemmo » - depuis ses précurseurs dans les années 1960 jusqu'aux travaux les plus récents -, a pour vocation d'accompagner chacun et chacune souhaitant mettre à profit ce don des arbres. Vous y découvrirez comment utiliser la gemmothérapie en complément d'autres thérapeutiques naturelles (aromathérapie, phytothérapie) ; comment choisir vos macérats en fonction de leurs vertus ; comment faire des cures pour soutenir votre santé ; comment réaliser vos propres macérats grâce à des conseils de cueillette et de préparation. Photographies de Yannick Alram, photographe et cinéaste animalier installé en Ariège.

Après une présentation de 24 plantes utilisées en gemmothérapie, des préparations à base de bourgeons sont détaillées pour soigner les maux du quotidien et la plupart des maladies chroniques. Des remèdes plus spécifiques pour les enfants, les hommes ou les femmes sont également proposés. ©Electre 2019

Profitez des clés de l'autoguérison. Confronté à certaines maladies, notamment chroniques, vous êtes désemparé par le nombre d'informations contradictoires qui vous sont divulguées. Chaque « spécialiste » vous promet de recouvrer la santé si vous suivez ses prescriptions, mais en vain. Combien de personnes se retrouvent en errance médicale pendant des années sans trouver d'issue ? Cet ouvrage de Lauren Hubele ne propose pas un programme miracle supplémentaire, il vous guide en privilégiant une autre démarche. Car, en définitive, la meilleure solution, c'est votre propre corps qui la détient. Le défi consiste à savoir écouter ce qu'il nous dit et à lui fournir le soutien dont il a besoin. Êtes-vous prêt à faire confiance à la sagesse de votre corps pour restaurer votre immunité ? Les macérâts de bourgeons sur lesquels repose la gemmothérapie sont riches en informations et agissent justement en ce sens. Chaque goutte rappelle à vos cellules comment elles ont été conçues pour bien fonctionner. En commençant par un macérât pour harmoniser votre système nerveux, en ajoutant un deuxième pour optimiser l'élimination et un troisième pour soutenir la fonction surrénale, vous allez créer un protocole personnel et unique pour restaurer votre immunité. Rétablissez cette étroite relation avec votre organisme afin de mieux le comprendre et profitez des clés de l'autoguérison.

Une technique de soins fondée sur l'utilisation des bourgeons sous forme de macérat. Les 45 espèces présentées sont classées par type d'affection. ©Electre 2019