Compilation de techniques visant à favoriser l'endormissement et à améliorer la qualité du sommeil. L'auteur aborde notamment l'alimentation, la respiration ou la pratique sportive. ©Electre 2019

Mise au point sur les derniers changements légaux opérés dans le cadre du télétravail, notamment les ordonnances Macron. Les directeurs des ressources humaines et des systèmes d'information, les managers et les télétravailleurs doivent s'organiser autour de trois règles : travailler, communiquer et rendre compte. ©Electre 2019

Une méthodologie complète et illustrée pour mettre en oeuvre le design thinking et faire face avec créativité et agilité aux grandes problématiques stratégiques actuelles de l'entreprise. ©Electre 2019

Des activités, pour chaque âge, à faire avec des enfants dans les espaces de bord de mer : construire un sous-marin, produire son propre sel, sculpter une seiche dans le sable ou encore consulter la météo avec les algues. ©Electre 2019

Des conseils pratiques et 66 outils pour identifier les causes des conflits en entreprise, les gérer ou les résoudre. Avec six vidéos d'approfondissement. ©Electre 2019

Recueil d'expériences, d'observations et de mises en pratique autour de l'outil théâtre et de l'atelier d'improvisation théâtrale. L'auteur décortique les codes d'improvisation, ses éléments ou ses résultats en constant mouvement. Il propose également des pistes de compréhension au travers de comptes rendus, d'exercices ainsi que de jeux. ©Electre 2018

Une méthode d'apprentissage des techniques de la voile organisée en trois étapes : se préparer, s'entraîner et progresser. ©Electre 2019

Parents organisés Les vrais bons conseils du quotidien pour s'organiser en famille ! Être parent est sans doute la plus belle chose au monde, mais ce n'est pas de tout repos ! En plus de prendre soin de vous (ce qui n'est déjà pas une mince affaire), vous devez veiller au bien-être de vos enfants et harmoniser le quotidien de ce petit monde. Ce livre (votre nouveau kit de survie) contient une multitude de conseils et d'astuces, livrés avec franchise et humour, pour vous organiser facilement et ne plus jamais être débordés. Découvrez des idées et des solutions durables pour : Les repas : comment s'organiser pour les courses, les menus et les repas Le linge : vive les routines, les plannings et l'entraide ! Le rangement : des conseils d'agencements simples pour toutes les pièces de la maison Le ménage : 1, 2, 3... nettoyez (ou comment faire d'une corvée solitaire un jeu en famille) ! L'école : les solutions pour bien gérer, de la préparation du p'tit déj' aux devoirs du soir Les grands événements : tous les outils pour organiser les vacances, les anniversaires et les fêtes de fin d'année ! Conseils testés dans la vraie vie par des parents surmenés et heureux !

Un guide qui montre tous les gestes à connaître pour se défendre face à une agression, l'éviter, se libérer et se mettre à l'abri. ©Electre 2019

Soixante noeuds expliqués étape par étape, avec leurs usages et des idées de montage. ©Electre 2019

Trente recettes pour fabriquer soi-même ses produits cosmétiques, comme le masque apaisant, le savon végétal, le shampoing ou encore le cérat de Galien végétal. Avec de nombreux conseils sur les ingrédients à utiliser ainsi que les précautions d'emploi. ©Electre 2019

Des astuces et des conseils pour cultiver, soigner et concevoir son potager. L'auteur explique les techniques de base comme l'arrosage, le désherbage et le compagnonnage, présente plusieurs projets de potagers tels que la culture d'aromatiques dans la cuisine, la création d'un potager de balcon ou celle d'un jardin à tisane et décrit comment planter différents légumes en pleine terre. ©Electre 2019