"Fais attention !", voilà une phrase que l'on assène à l'envi aux enfants trop distraits. Et pour cause, l'attention est un atout précieux, fragile, disent les psychologues qui constatent ses fluctuations naturelles. Aujourd'hui, elle est aussi accaparée par les nouvelles technologies. L'attention se révèle indispensable au quotidien : elle garantit l'efficacité de l'action, l'écoute de l'autre... Mais l'attention joue parfois des tours aussi, lorsqu'elle conduit par exemple à se centrer sur une tâche au détriment des autres.

Dans son livre "Dans le cerveau des champions" (Odile Jacob), le neurologue Jean-Philippe Lachaux identifie 7 superpouvoirs qui permettent aux athlètes - et même à tout un chacun - de se surpasser. Sommaire. Réveillons le champion qui est en nous ! Joue-la comme Cléopatre Darleux. 5 conseils pour se transformer en champion.