Présentation de méthodes pour retrouver un équilibre de vie et une meilleure santé grâce à la nature, telles que l'hortithérapie, l'écothérapie, la luminothérapie, l'équithérapie, la nutri-écopsychologie ou la sylvothérapie. ©Electre 2018

L'auteur présente les principes de l'autoguérison grâce à des méthodes naturelles pour traiter les douleurs ou les maladies chroniques, de la saignée au jeûne en passant par l'alimentation, l'acupuncture ou la méditation. ©Electre 2019

Des recettes inspirées d'Hildegarde de Bingen, abbesse rhénane du XIIe siècle et pionnière de la phytothérapie, composées à partir de cinquante plantes pour guérir et soulager des maux du quotidien : vins, soupes, fumigations, huiles, entre autres. ©Electre 2019

Le médecin présente neuf principes alternatifs aux médicaments traditionnels pour rester en bonne santé. Il donne notamment des conseils sur la bonne alimentation à adopter, les activités physiques à privilégier, et prône les bienfaits du sommeil et de la nature. ©Electre 2019

Un guide pour apprendre à soigner les maux de toute la famille grâce à des remèdes naturels. ©Electre 2018

Considérée comme médecine traditionnelle par l'OMS et reconnue comme « médecine non conventionnelle » par le Parlement Européen (résolution du 29 mai 1997), la naturopathie a pour but d'aider la personne à rester en bonne santé par une série de «  bonnes pratiques  »  et une connaissance de sa physiologie. Complémentaire de la médecine classique, elle est tournée vers la prévention et la préservation. L'ouvrage en donne les clés. 

Des solutions pour soigner le chien et le chat en privilégiant des thérapeutiques et des produits naturels tels que l'argile, l'aloe vera, l'aromathérapie, la phytothérapie, le bicarbonate de soude et certaines huiles essentielles. L'ouvrage rassemble également des conseils, des informations et des remèdes à utiliser au quotidien en fonction des besoins de son animal. ©Electre 2020