AccessibilitéMéditation
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Année de parution :
2014
Cet exposé de différentes traditions de méditation présente des techniques pour être attentif au monde et aux autres. Il permet de s'épanouir dans cette pratique mentale et spirituelle au quotidien, avec l'aide des enseignements des grands maîtres. Avec sur le CD dix méditations guidées par l'auteure. Electre 2014
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (209 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782845925885
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Auteurs :
Année de parution :
2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. : 24 cm
9782012386846
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Auteurs :
Année de parution :
2022
Trente exercices de méditation guidés de durée et de niveau adaptables. Le neurologue expose les bienfaits de cette pratique sur le fonctionnement cérébral, le système immunitaire et le bien-être global. ©Electre 2022
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Editeur :
Collection :
Psychologie
Importance matérielle :
1 vol. (206 p.) : illustrations en noir et blanc : 22 x 15 cm
9782738157713
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Évolution
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Année de parution :
2010
L'art de méditer est un cheminement que les plus grands sages apprennent tout au long de leur vie. Pourtant, sa pratique au quotidien transforme notre regard sur nous et sur le monde. En trois chapitres - Pourquoi méditer? Sur quoi? Comment? - Matthieu Ricard ouvre le chemin au plus néophyte des lecteurs. A chaque étape de ce manuel, il s'appuie sur des exemples qui permettent de passer du concept à la pratique. Riche de sa double culture, de son expérience de moine bouddhiste, de sa connaissance des textes traditionnels et de sa fréquentation des maîtres spirituels, Matthieu Ricard montre le caractère universel d'une méditation fondée sur l'amour altruiste, la compassion, le développement des qualités humaines et les bienfaits que cette pratique apporte à chacun dans notre société individualiste et matérialiste.
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Editeur :
Collection :
null; Évolution
Pocket
Presses pocket
Pocket. Évolution
Importance matérielle :
1 vol. (149 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782266194242
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Série :
Auteurs :
Année de parution :
2012
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Collection :
L'enseignement de maître Wanshi; volume 1
Importance matérielle :
1 vol. (207 p.) : couv. ill. : 19 cm
9782354900724
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Évolution
Auteurs :
Année de parution :
2012
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Editeur :
Collection :
null; Évolution
Pocket. Évolution
Pocket
Presses pocket
Importance matérielle :
1 vol. (477 p.) : couv. ill. en coul., ill. : 18 cm
9782266184069
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Auteurs :
Année de parution :
2011
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (208 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782849331781
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Auteurs :
Année de parution :
2014
Jeune maître bouddhiste de la lignée Drukpa, l'auteur propose une méditation bouddhiste ressourçante axée sur la conscience des gestes quotidiens, du stress et de l'amour.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (287 p.) : couv. ill. : 19 cm
9782501073684
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Auteurs :
Année de parution :
1995
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Editeur :
Importance matérielle :
107 p. : 21 cm
9782890445628
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Année de parution :
1982
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Editeur :
Importance matérielle :
173 p.
9782854430165
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Auteurs :
Année de parution :
1997
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (267 p.) : tab., fig., couv. ill. : 23 cm
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Évolution
Auteurs :
Année de parution :
2013
Saviez-vous que de petits exercices peuvent apporter de grands changements dans votre cerveau ? Le neurologue Rick Hanson et le docteur Richard Mendius vous prouvent, à l'aide des dernières découvertes en neurosciences et en psychologie, que le cerveau surdéveloppé de Bouddha est désormais à la portée de tous grâce à un simple entraînement. Agir sur notre cerveau pour atteindre la pleine conscience et la sagesse, éviter le déclin de notre esprit et changer de vie, c'est possible.
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Editeur :
Collection :
null; Évolution
Presses pocket
Pocket
Pocket. Évolution
Importance matérielle :
1 vol. (349 p.) : ill., couv. ill. : 18 cm
9782266227377
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