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Relaxation

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B3 Centre de ressources 649 CHAUVEL En réserve
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Waremme Section adultes 379.8 CHA/J Disponible

2 à 6 ans
Année de parution :
2003
Conçu sous forme de fiches, cet ouvrage propose une centaine de jeux à faire avec du matériel usuel: ruban, ballon, corde... ou fourni par le milieu naturel: feuille d'arbre, plume, eau, sable, etc. Ces jeux prennent en compte les perceptions sensorielles visuelles, tactiles, auditives, olfactives et gustatives des enfants. Certains d'entre eux sont agrémentés d'un support musical ou complétés par des histoires, poésies et comptines dont la structure répétitive incite à la détente et à la relaxation. Dans chaque fiche, sont indiqués les bienfaits procurés, la façon de procéder et l'environnement souhaitable. L'enfant, qui prend ainsi conscience de ses possibilités sensorielles, élargit son champ d'investigation, connaît mieux son corps et ses possibilités motrices...En privilégiant un seul sens, l'enfant intériorise plus intensément et la concentration qui en résulte l'aide à se libérer des sollicitations environnantes plus ou moins perturbantes. On peut ainsi lui apprendre à mobiliser son attention, à affiner ses qualités d'écoute et de disponibilité
Editeur :
Collection :
Collection Pédagogie pratique
Importance matérielle :
125 p. : ill., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782725623498
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B3 Centre de ressources 613 En réserve
comment éliminer fatigue, tensions, baisses de vigilance et stress dans les travaux sur écran informatique, exercices de détente musculaire, visuelle et nerveuse
Année de parution :
1990
Editeur :
Collection :
Collection Santé naturelle
Importance matérielle :
145 p. : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782703303541
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B3 Centre de ressources Espace d'étude QSJ 2575 Temporairement indisponible
Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spa Réserve Q 2575 Disponible
Année de parution :
1991
Ce terme aujourd'hui banalisé s'adresse aux stimuli agressifs perturbateurs surtout ; il doit comprendre aussi l'ensemble des réactions de l'organisme qui l'accompagnent. Les souffrances humaines en découlant soulèvent des problèmes complexes ; ils ont bien retenu l'attention de l'auteur, enseignant, psychanalyste psychothérapeute, ouvert à la psychomatique.
Collection :
Que sais-je ?
Que sais-je ?.
Importance matérielle :
127 p. : 18 cm
9782130435402
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B3 Centre de ressources Réserve 4 93 En réserve
Année de parution :
2005
Le DVD 1001 massages vous proposait de découvrir les techniques ancestrales du massage. Ce CD, prévu pour accompagner le DVD, vous initiera en douceur aux bienfaits de la relaxation. Bien-être et éveil des sens sont désormais à votre portée...
Editeur :
Importance matérielle :
1 disque compact
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B3 Centre de ressources Réserve 4 27 En réserve
5 séances pour gérer votre stress et optimiser votre réussite !, par Constance Kreintz, sophrologue praticien
Auteurs :
Année de parution :
2012
Editeur :
Collection :
Collection relaxation & sophrologie
Importance matérielle :
1 disque compact (1 h 04 min 21 s)
3254872011443
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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - Réserve 613 ALEXANDER En réserve
B3 Centre de ressources 613 En réserve
Auteurs :
Année de parution :
1981
Editeur :
Collection :
Collection Le corps à vivre.
Importance matérielle :
221 p.
9782710700470
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B3 Centre de ressources Musique et Cinéma - Réserve 93 En prêt
Pure moments for relaxation
Année de parution :
2006
Editeur :
Importance matérielle :
3 disques compacts
27059005
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Cm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Centre Multimédia Don Bosco Section adultes 613 FAR Disponible
Spr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Sprimont Section adultes 61 MEDECINE/RELAXATION Disponible
méditer au quotidien
Auteurs :
Année de parution :
2002
Editeur :
Importance matérielle :
144 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782012601673
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Ne 1 exemplaire(s) disponible(s)
Plainevaux. Neupré Section adultes 613 LACROI S Disponible
Auteurs :
Année de parution :
1998
Editeur :
Importance matérielle :
72 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782842700676
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
ODTL Vert 613 FAUST Disponible
He 1 exemplaire(s) disponible(s)
Waremme Section adultes 613.7 FAU/R Disponible
Ou 1 exemplaire(s) disponible(s)
Heure-le-Romain Section adultes 613 LOC Disponible
Spr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Sprimont Section adultes 61 MEDECINE/RELAXATION Disponible
Herve 1 exemplaire(s) disponible(s)
Herve Section Adultes 614 FAU R Disponible
comment refaire rapidement le plein d'énergie
Année de parution :
2003
Editeur :
Collection :
Bien-être
Importance matérielle :
167 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782711415977
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
ODTL Vert 615 PLOUMENEZ Disponible
Chirx 0 exemplaire(s) disponible(s)
B3 Centre de ressources 615 PLOUNEVEZ Transfert
de la théorie à la pratique
Année de parution :
2004
Editeur :
Importance matérielle :
159 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 26 cm
9782851806611
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
ODTL Vert 613 PITTROFF Disponible
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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - Réserve 613 PITTROFF En prêt
Ou 1 exemplaire(s) disponible(s)
Heure-le-Romain Section adultes 613 PIT Disponible
Spr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Section adultes 61 MEDECINE/SOINS DU CORPS Disponible
les meilleures idées et recettes pour se sentir bien chez soi
Année de parution :
2003
Editeur :
Collection :
Bien-être
Importance matérielle :
159 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782711415809
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