Ce dictionnaire répond aux questions des adolescentes, présente des sujets d'actualité et un magazine avec des pages de mode et beauté. Par ordre alphabétique, il aborde les grands thèmes de la vie quotidienne et tente de sensibiliser à certains sujets. Avec un dossier spécial cinéma et un diamant à gagner.

Les vingt-six chapitres-lettres de ce livre commentent avec précision et sérieux un certain nombre de situations pratiques et de propositions supposées pouvoir influencer le capital vital de chaque organe et ralentir, voire annuler, le processus du vieillissement : DHEA, régime crétois, vitamines et antioxydants, conditions climatiques, marche, vin, restriction calorique, méditation transcendantale... Tout est passé au crible pour nous aider à distinguer le vrai du faux.

Les habitudes de boisson et d'alimentation sont plus importantes pour la santé que les médicaments.La quarantaine est une période marquante de la vie. Les enfnats sont souvent partis de la maison, nos objectifs professionnels sont atteints... on a envie de s'occuper davantage de soi et de vivre à 100 % les 40 années années qui vont suivre. Pour garder la santé et la forme, faites le point sur votre corps et son fonctionnement, découvrez les médecines douces qui peuvent vous aider au quotidien pour mieux gérer les changements physiques et psychologiques liés à l'âge, profitez des connaissances sur la nutrition pour ralentir le vieillissement et planifiez un programme forme pour conserver souplesse et tonus.

Un guide qui répond aux questions que se posent les adolescentes : les amis, les transformations du corps, le shopping, le maquillage, l'alimentation, le sport, les garçons, l'amour, le sexe, la drogue, l'alcool, les parents, etc., sont autant de sujets traités sur le ton de l'humour.

Beauté, forme, mode, tous les secrets du Dico des filles, avec des astuces, des tests, des pages à remplir, etc.

Bien connaître la bouche (c'est elle qui porte l'enrênement et le mors et permet de diriger la monture) et le pied (affections, ferrure, etc.) du cheval est indispensable à tout cavalier.

Pour chaque partie du corps, ce manuel examine les pathologies liées à la pratique de la danse et les précautions à prendre pour les éviter. Il traite aussi d'autres dysfonctionnements (alimentaires, psychologiques, etc.) qui peuvent accompagner cette activité physique ou influer sur celle-ci.