Après une présentation des causes et conséquences dans les sociétés occidentales de la proportion de plus en plus élevée de célibataires dans la population, l'auteure analyse les aspects psychologiques, relationnels, religieux de la vie en célibataire et propose des conseils d'épanouissement personnel. Electre 2015

Beaucoup de nos contemporains se plaignent de solitude et d'isolement. Ils vivent dans de grandes cités anonymes, croisent beaucoup de monde mais ne connaissent pas pour autant leurs voisins. Ils se retrouvent à porter tout seuls leurs difficultés comme le surmenage au travail, les peurs de l'existence, les blessures affectives. Même s'ils ont de nombreux contacts, ils n'ont pas vraiment d'amis pour se confier. Avec la sagesse bienveillante qui est la sienne, Anselm Grün donne des outils pour mieux vivre cette solitude, qui peut être appréhendée positivement si elle est mise en lien avec une vie spirituelle et des occasions de ressourcement. Aménager, habiter sa propre solitude est possible. La structuration du temps, les rituels, la méditation, la lecture et musique peuvent aider à cela.