Peut-on repousser les limites de la vie, vivre beaucoup plus longtemps en parfaite santé ? Serons-nous la première génération à ne plus mourir de vieillesse ? De nombreux discours marketing n'hésitent pas à affirmer que c'est déjà possible, que la réponse se trouverait dans une hormone, mais dont la vente est interdite en France. Pour d'autres, elle repose dans un pot de cosmétique, la seringue d'un institut ou l'éprouvette d'un laboratoire, voire dans nos assiettes à condition d'y ajouter le complément miraculeux. Les promoteurs et auteurs de ces méthodes, très rémunératrices pour les cliniques ou les laboratoires, préviennent cependant que le chemin pour y parvenir sera très long et surtout très coûteux. Cet ouvrage apporte un éclairage indépendant, une analyse complète, critique et passionnante sur la réalité de l'état des connaissances, des techniques actuelles et des recherches relatives à la lutte contre le vieillissement.

Grâce à une alimentation adaptée, à une hygiène de vie ciblée et aux progrès dans le domaine du traitement des maladies neurodégénératives, il est possible d'inverser le processus de vieillissement. Electre 2015

Une réflexion sur le vieillissement de la population. L'auteure aborde le rêve d'immortalité, le rallongement de l'espérance de vie, le rôle des gènes, de l'environnement, de l'hygiène de vie ou encore celui de la médecine. ©Electre 2017

Ce guide répond aux nombreuses interrogations concernant le vieillissement : transformation du corps, exercice physique, alimentation, fatigue, insomnie, soins esthétiques, vie sexuelle, petits-enfants, personnalité, etc.

Une méthode qui permet d'accéder à une longévité heureuse : les auteurs donnent des conseils pour favoriser la santé physique, stimuler les mécanismes physiologiques bénéfiques du corps et développer les facteurs émotifs et psychologiques qui participent au bien-être et donnent un sens à l'existence. ©Electre 2018

Le cardiologue et nutritionniste présente les avancées de la recherche sur le vieillissement et propose des conseils et soin et d'hygiène de vie pour améliorer son immunité, ralentir l'apparition des signes du vieillissement, de la ménopause ou l'andropause, etc.

Le régime rouge antioxydant - Quelles sont les causes du vieillissement? - Quels sont les outils et moyens médicaux aujourd?hui pouvant le mesurer ? - Peut-on le prévenir en mangeant une alimentation riche en antioxydants? Telles sont les questions auxquelles répondent le Docteur Jean-Claude Houdret avec un régime à base d?aliments rouges et un ensemble de 80 recettes simples et légères allant des entrées aux desserts en passant par les sauces. Docteur en médecine depuis 1967, ex-enseignant à la Faculté de Médecine de Paris, le docteur Jean-Claude Houdret s?est tourné vers des techniques médicales complémentaires. Il a d?ailleurs choisi de s?orienter vers l?Iridologie, l?Homéopathie, la nutrition, la médecine Anti-âge, la Phytothérapie et la Spasmophilie. Auteur de Fatigués, êtes-vous spasmophiles paru chez le même éditeur (1998), il est aussi l?auteur de livres plus connus comme Le meilleur des régimes avec Karl Lagerfeld (Laffont) et de Bien se soigner pour les plantes (Solar). Il pratique à Paris dans le 16e arrondissement.