A travers des exemples concrets, l'auteur apprend l'art de communiquer pour changer son rapport au monde et ainsi exprimer son moi le plus complet et le plus authentique. Electre 2015

Votre culture est basée sur lidée de progrès personnel. () Vous essayez toujours daméliorer quelque chose. Peut-être la plupart dentre vous sassoient-ils pour améliorer leur zazen, mais les bouddhistes ne font pas grand cas de lidée de progrès. En pratiquant zazen dans le but de vous améliorer, vous tentez peut-être de vous connaître dun point de vue psychologique. () dans le zen, nous comprenons le moi dune manière bien différente . Avec la simplicité, lhumour et le bon sens qui ont fait le succès de Esprit zen, esprit neuf (où Shunryû Suzuki présentait le bouddhisme zen, son histoire, ses grandes notions et sa pratique), les causeries réunies dans cet ouvrage exposent et approfondissent la méditation zen, son but, ses exigences, ses difficultés et sa richesse. Aussi éclairantes pour les novices que pour les maîtres, elles ne sont jamais directives ni dogmatiques : pédagogue exceptionnel, Suzuki sattarde sur lexpérience, dédramatise les obstacles, sans jamais réduire la pratique méditative à des techniques. Son enseignement encourage à faire lexpérience de sa propre vérité, à simplement être soi et à lexprimer pleinement. Mieux quune mère ou un père nous prenant la main, il nous appelle avec tendresse et fermeté à trouver notre voie. Sage et inspirant, ce livre est un guide formidable pour qui cherche la plénitude spirituelle.

« La mort est une occasion de sagesse et de guérison, pas seulement pour le mourant, mais aussi pour ceux qui lui survivent. » Pendant plus de trente ans, Frank Ostaseski, pionnier des soins en fin de vie, a accompagné au seuil de la mort plus de mille personnes venues de tous les horizons. Il a écouté leurs confessions, leurs doutes, mais aussi la façon dont elles ont – ou non – fait face. Ce livre nous rappelle ce que nous savons déjà, au fond de nous : la mort est bien plus qu'un événement médical, c'est un processus de transformation. Et nous ne pouvons vivre pleinement que si nous sommes conscients de notre fin. Par leur justesse et leur profondeur, ces Cinq Invitations composent un soutien précieux pour comprendre ce que signifie être en vie, clarifier nos valeurs, trouver du sens dans notre quotidien et générer des actes positifs. C'est aussi un guide pour les soignants et les aidants, souvent fragilisés dans leur quotidien : il les aide à accepter leur impuissance et à faire confiance à l'aptitude innée à l'amour, à la confiance, au pardon et à la paix qui vit en chacun de nous. Préface du Dr Rachel Naomi Remen Traduit de l'anglais (États-Unis) par Olivier Colette